咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ZhpUTk

  睡不著，想知道是什么情況！醫(yī)生，希望你能回復(fù)。

• ask_ZhpUTk

  在嗎？醫(yī)生

• 李向暉

  你好

• 李向暉

  我是向暉醫(yī)生

• 李向暉

  失眠與你的生活狀態(tài)有關(guān)系的

• 李向暉

  請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在有什么事情困擾著你呢

• ask_ZhpUTk

  我大腦好久沒(méi)有想睡覺(jué)的意識(shí)了

• 李向暉

  這種狀態(tài)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了呢

• 李向暉

  發(fā)生了什么事情了呢

• ask_ZhpUTk

  現(xiàn)在沒(méi)有！只是睡不著讓我很煩

• 李向暉

  現(xiàn)在是工作還是學(xué)習(xí)中呢

• ask_ZhpUTk

  最近這幾個(gè)月嚴(yán)重，以前還好

• ask_ZhpUTk

  學(xué)習(xí)

• ask_ZhpUTk

  學(xué)生

• 李向暉

  有男朋友嗎

• 李向暉

  應(yīng)放假了吧 現(xiàn)在

• ask_ZhpUTk

  沒(méi)有，

• ask_ZhpUTk

  還沒(méi)放假

• 李向暉

  大一？？

• ask_ZhpUTk

  嗯

• ask_ZhpUTk

  大一

• 李向暉

  這樣同學(xué)

• 李向暉

  你越擔(dān)心睡不著越會(huì)難受

• 李向暉

  隨其自然就好

• ask_ZhpUTk

  我現(xiàn)在沒(méi)有擔(dān)心了還是睡不著

• ask_ZhpUTk

  早上很早就醒啦

• ask_ZhpUTk

  六點(diǎn)鐘

• 李向暉

  嗯 放松下來(lái)就是了

• 李向暉

  睡不著不要那么早上床

• 李向暉

  可以散散步做點(diǎn)活動(dòng)

• ask_ZhpUTk

  大腦一直沒(méi)有想睡覺(jué)的意識(shí)

• ask_ZhpUTk

  我這個(gè)是什么情況

• ask_ZhpUTk

  治療的好嗎

• 李向暉

  不 需要治療

• 李向暉

  不想睡是因?yàn)椴焕?p>

• 李向暉

  沒(méi)有必要強(qiáng)制自已入睡

• ask_ZhpUTk

  可是我不睡覺(jué)，我白天就沒(méi)精神

• ask_ZhpUTk

  感覺(jué)沒(méi)休息好，黑眼圈也嚴(yán)重

• 李向暉

  沒(méi)有精神說(shuō)明沒(méi)有重大事情要做

• ask_ZhpUTk

  白天是想睡覺(jué)卻睡不著

• 李向暉

  一切隨其自然就好

• 李向暉

  不必睡

• 李向暉

  該干什么干什么

• ask_ZhpUTk

  可是這樣下去！我人抗不住

• ask_ZhpUTk

  已經(jīng)有了半年啦

• 李向暉

  人就是很簡(jiǎn)單

• ask_ZhpUTk

  以前是一躺在床上就有睡覺(jué)的意識(shí)了

• 李向暉

  餓了吃

• 李向暉

  困了睡

• 李向暉

  不困當(dāng)然不睡

• ask_ZhpUTk

  可是我以前不累也睡的著

• ask_ZhpUTk

  我注意力也不集中！

• 李向暉

  只尊重現(xiàn)實(shí)狀態(tài)

• 李向暉

  與以前沒(méi)有關(guān)系

• ask_ZhpUTk

  感覺(jué)有點(diǎn)關(guān)系吧！我以前是一個(gè)比較內(nèi)向的，之前因?yàn)檎劻藨賽?ài)分手了，對(duì)自己的外貌要求也高！所以才導(dǎo)致我這樣的

• ask_ZhpUTk

  但是我現(xiàn)在沒(méi)有因?yàn)槟切┦虑闊┝?，但是還是睡不著了

• 李向暉

  內(nèi)在的影 響是有的

• 李向暉

  所以尊重現(xiàn)在

• 李向暉

  隨其自然

• 李向暉

  一切就會(huì)好的

• 李向暉

  沒(méi)有人可以替代你

• 李向暉

  而且這樣聊天沒(méi)有意義

• 李向暉

  我已明確給你回復(fù)了

• 李向暉

  一你沒(méi)有病

• 李向暉

  二不需要服藥

• 李向暉

  所以放松下來(lái)

• 李向暉

  隨其自然就是了

• ask_ZhpUTk

  神經(jīng)衰弱是病嗎

• 李向暉

  沒(méi)有這個(gè)病名

• ask_ZhpUTk

  我感覺(jué)我自己大腦紊亂了，這個(gè)自己也可以調(diào)整的嗎

• ask_ZhpUTk

  沒(méi)有治療的方法嗎

• 李向暉

  不必治療

• 李向暉

  同學(xué)

• 李向暉

  根本 不是病

• ask_ZhpUTk

  是嗎

• 李向暉

  是的

• ask_ZhpUTk

  可是我大腦每天都沒(méi)有睡覺(jué)的意識(shí)，白天也睡不著

• ask_ZhpUTk

  這樣下去也不是道理

• 李向暉

  當(dāng)你想改變時(shí)自然就改變了

• 李向暉

  所以一切隨其自然

• 李向暉

  沒(méi)有什么病癥放心好了

• 李向暉

  把精力用在有意義的事情上

• 李向暉

  總想這睡與不睡沒(méi)有意義

• 李向暉

  該干嘛干嘛‘

• ask_ZhpUTk

  也許是吧

• ask_ZhpUTk

  謝謝醫(yī)生

• 李向暉

  不客氣

• 李向暉

  再見(jiàn)

• ask_ZhpUTk

  這真的不需要吃中藥治療嗎

• 李向暉

  不需要 的

• 李向暉

  放心同學(xué)

• 李向暉

  再遇問(wèn)題可聯(lián)每系我們的

• 李向暉

  再見(jiàn)

• ask_ZhpUTk

  嗯！好的

• ask_ZhpUTk

  可是我不想任何事情也就是睡不著

• 李向暉

  認(rèn)真看我的回復(fù)

• 李向暉

  一周后再反饋

• 李向暉

  再見(jiàn)

• ask_ZhpUTk

  嗯！好吧。

• ask_ZhpUTk

  嗯！

• 李向暉

  再見(jiàn)

• ask_ZhpUTk

  嗯

• 李向暉

  再見(jiàn)

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