經(jīng)常想午睡是正常的嗎？

您好，我經(jīng)常想要午睡，但即使眼睛閉著可大腦還是很精神，睡不著，而且睡眠非常淺，容易醒來(lái)，但不容易入睡，時(shí)不時(shí)還伴有失眠多夢(mèng)，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事啊？挺苦惱的。謝謝。

ask_DD314M 2015-01-19 22:59:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李明江 醫(yī)師

湄潭縣魚(yú)泉街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心普通內(nèi)科

主治疾?。褐夤苎?肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能不全、

ask_DD314M

您好，我經(jīng)常想要午睡，但即使眼睛閉著可大腦還是很精神，睡不著，而且睡眠非常淺，容易醒來(lái)，但不容易入睡，時(shí)不時(shí)還伴有失眠多夢(mèng)，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事啊？挺苦惱的。謝謝。
李明江

你好，根據(jù)你說(shuō)的情況了解，你這是壓力太大引起的哦
ask_DD314M

那請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以緩解這種癥狀嗎？即使在沒(méi)壓力的情況下也會(huì)噢，經(jīng)常性的，很久了
李明江

哦，按你康復(fù)要調(diào)節(jié)一下吧
ask_DD314M

噢噢。。。
李明江

你可以口服飲食谷維素看看，應(yīng)該效果很好的
ask_DD314M

噢噢，好的，謝謝。

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