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焦慮癥應(yīng)該怎么緩解呢?


我應(yīng)該是焦慮,不知道是不是,咋辦呀,很久都高興不起來(lái)

ask_538935 2015-01-14 09:29:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳蘭 醫(yī)師

廣西浦北縣人民醫(yī)院   

主治疾?。褐饕瞄L(zhǎng)胃腸、肝膽、胰腺、乳腺、甲狀腺等疾瘤的診治和研究。尤其對(duì)胃腸道腫瘤和乳腺癌的治療有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_538935

    我應(yīng)該是焦慮,不知道是不是,咋辦呀,很久都高興不起來(lái)

  • 陳蘭

    放松心情,好好調(diào)整一下

  • ask_538935

    高興不起來(lái)

  • 陳蘭

    是對(duì)目前的生活或工作不滿意嗎?

  • ask_538935

  • ask_538935

    擔(dān)心家人和操心經(jīng)濟(jì)還有擔(dān)心以后的危機(jī)

  • 陳蘭

    這是大多數(shù)人都有的擔(dān)心

  • ask_538935

    那我就是怎么也高興不起來(lái)

  • ask_538935

    整天抑郁寡歡

  • ask_538935

    食欲不好

  • ask_538935

    下咽哽咽

  • 陳蘭

    為自己定個(gè)目標(biāo),努力工作

  • 陳蘭

    心情不好會(huì)影響食欲的

  • ask_538935

    就算我現(xiàn)在有一百萬(wàn)我也高興不起來(lái)

  • 陳蘭

    為什么?身體不舒服嗎?

  • ask_538935

    我也不知道,就是情緒低落

  • ask_538935

    時(shí)刻都很敏感

  • ask_538935

    對(duì)周?chē)h(huán)境時(shí)刻都保持警惕

  • 陳蘭

    那是你太緊張了

  • ask_538935

    很久了

  • 陳蘭

    多參加戶外運(yùn)動(dòng),和朋友家人聊聊天

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