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心情壓抑心煩感覺壓力大是抑郁癥嗎?

醫(yī)生您好,我每天的心情都很壓抑,心煩,是不是抑郁癥啊

ask_hvf4qE 2016-03-14 14:26:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

紀(jì)云 二級心理咨詢師

郯城縣愛知青少年心理研究中心   心理咨詢科

主治疾?。河H子關(guān)系,夫妻關(guān)系,焦慮,學(xué)習(xí)障礙,情商指導(dǎo)等咨詢。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_hvf4qE

    醫(yī)生您好,我每天的心情都很壓抑,心煩,是不是抑郁癥啊

  • 紀(jì)云

    你好

  • 紀(jì)云

    多久了

  • ask_hvf4qE

    有快一個(gè)月了

  • 紀(jì)云

    一個(gè)月前發(fā)生什么事了嗎

  • ask_hvf4qE

    就是感覺壓力大

  • 紀(jì)云

  • 紀(jì)云

    能舉個(gè)具體例子嗎

  • ask_hvf4qE

    有時(shí)候就感覺活的累,上來那個(gè)盡就想頭往墻上撞

  • ask_hvf4qE

    特心煩

  • 紀(jì)云

  • 紀(jì)云

    焦慮嗎

  • ask_hvf4qE

    就想傷害自己那種種感覺

  • 紀(jì)云

  • ask_hvf4qE

    焦慮指哪些

  • 紀(jì)云

    很煩躁

  • ask_hvf4qE

  • ask_hvf4qE

    不想說話

  • 紀(jì)云

  • 紀(jì)云

    去醫(yī)院中醫(yī)科看看

  • ask_hvf4qE

    每天都不知道自己想干什么,感覺干什么都沒意思

  • 紀(jì)云

  • 紀(jì)云

    你做什么工作

  • ask_hvf4qE

    自己家做點(diǎn)小買賣,跑車,

  • 紀(jì)云

  • ask_hvf4qE

    懷疑自己是不是抑郁癥了

  • 紀(jì)云

    應(yīng)該不是

  • ask_hvf4qE

    那是什么原因啊

  • ask_hvf4qE

    我也沒有別的病啊

  • 紀(jì)云

    就一個(gè)月時(shí)間,先去中醫(yī)科看看

  • ask_hvf4qE

    以前也經(jīng)常有

  • ask_hvf4qE

    但是不嚴(yán)重,

  • 紀(jì)云

    如果沒有問題,找個(gè)當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熥鱿伦稍?p>

  • 紀(jì)云

    平時(shí)自己多做自己喜歡的事情,聽點(diǎn)舒緩的音樂,做些運(yùn)動(dòng)

  • ask_hvf4qE

    以前喜歡做的事情,現(xiàn)在想起來做,也都感覺特?zé)?p>

  • 紀(jì)云

    先解決好情緒問題

  • 紀(jì)云

    做些運(yùn)動(dòng),看看風(fēng)景

  • ask_hvf4qE

    都不想出門

  • 紀(jì)云

    嘗試去找喜歡的事情

  • 紀(jì)云

    試著走出去好嗎

  • ask_hvf4qE

    就感覺什么都煩,做什么都沒有意思,

  • ask_hvf4qE

    就想自己待著,想要發(fā)瘋的感覺

  • 紀(jì)云

    嗯,如果自我調(diào)解不好,找個(gè)心理咨詢師做個(gè)咨詢

  • ask_hvf4qE

    那還是抑郁癥唄

  • 紀(jì)云

    抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)很多,目前你不符合

  • ask_hvf4qE

    您說個(gè)例子

  • 紀(jì)云

    兩年以上,有自殺傾向,不能工作學(xué)習(xí)

  • ask_hvf4qE

    有時(shí)候有那個(gè)想法

  • 紀(jì)云

  • 紀(jì)云

    我個(gè)人建議你去做專業(yè)咨詢

  • ask_hvf4qE

    好吧

  • ask_hvf4qE

    好的

  • ask_hvf4qE

    謝謝您

  • 紀(jì)云

    謝謝,希望你能開心點(diǎn)

  • ask_hvf4qE

    嗯嗯

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