除了運(yùn)動(dòng)之外,有什么樣的瘦身方法
ask_872202
除了運(yùn)動(dòng)之外,有什么樣的瘦身方法
董增勝
節(jié)食
董增勝
配合效果更好
ask_872202
可是那樣不是會(huì)反彈呢嘛
董增勝
不會(huì)
ask_872202
那怎么樣節(jié)食,具體的方法
董增勝
晚飯不要吃
董增勝
就可以了
董增勝
早飯午飯照常
ask_872202
沒(méi)有其他的忌口的嘛
董增勝
沒(méi)有
董增勝
晚上實(shí)在餓的話(huà)
董增勝
可以吃水果
ask_872202
在這期間,任何燒烤食品,辛辣食品,高油高鹽都不能吃吧
ask_872202
而且我自身新城代謝不好
ask_872202
現(xiàn)在的我還愛(ài)感冒,免疫力很低
董增勝
別吃
董增勝
注意飲食清淡
ask_872202
有個(gè)中醫(yī)醫(yī)生說(shuō)脾虛也會(huì)胖,是嗎醫(yī)生
董增勝
腹瀉么
ask_872202
沒(méi)有,我每天都不排泄
董增勝
所以并沒(méi)有脾虛
ask_872202
您跟我說(shuō)的這個(gè)方法減肥是不是要長(zhǎng)期
董增勝
一個(gè)月就會(huì)有效
ask_872202
晚飯不吃,忌燒烤,油,鹽,
董增勝
對(duì)
ask_872202
對(duì)了,醫(yī)生,那個(gè)酵素能減肥嗎
董增勝
作用不大
ask_872202
但是我只要提前一天喝了那個(gè)酵素,我就會(huì)排泄呢
ask_872202
不喝就不會(huì)
董增勝
嗯
董增勝
可以輔助
董增勝
你的體質(zhì)的話(huà),有一定作用
ask_872202
可是我并沒(méi)有瘦
董增勝
晚飯別吃
ask_872202
對(duì)了,吃了中飯以后可以吃水果嘛
董增勝
可以
ask_872202
好的,謝謝
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