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• ask_z67ImE

  我發(fā)現(xiàn)我討厭的人和事太多了，包括自己

• ask_z67ImE

  心里老是不平衡

• 王占銀

  你好！

• 王占銀

  建議找心理醫(yī)生給你開導(dǎo)開導(dǎo)

• ask_z67ImE

  找過了

• ask_z67ImE

  抑郁癥

• ask_z67ImE

  當(dāng)時有點用，過后一樣

• 王占銀

  就得服藥，自己調(diào)整

• ask_z67ImE

  心理不平衡，老生氣

• 王占銀

  你是男還是女

• ask_z67ImE

  女

• ask_z67ImE

  26歲

• 王占銀

  女的容易患病，需要自己有信心

• 王占銀

  多交朋友，多鍛煉身體，多參加集體活動

• ask_z67ImE

  沒有信心，很自卑

• ask_z67ImE

  有時候覺得自己沒救了

• ask_z67ImE

  好的時候又還好

• 王占銀

  慢慢自卑感就消失了

• ask_z67ImE

  不想去

• ask_z67ImE

  總覺得自己不如別人

• ask_z67ImE

  心慌

• 王占銀

  不要這樣想，你年青漂亮

• ask_z67ImE

  有這樣的想法我也沒辦法

• ask_z67ImE

  有這樣的想法我也沒辦法

• ask_z67ImE

  我也想自信

• 王占銀

  還是多找心理醫(yī)生談?wù)?p>

• ask_z67ImE

  談的時候好好的

• ask_z67ImE

  過后沒用

• ask_z67ImE

  每次遇到糟糕的事就這樣

• ask_z67ImE

  越糟糕越嚴重

• 王占銀

  盡量克制，每天和別人要多交流

• ask_z67ImE

  克制不了，就是憋的難受

• 王占銀

  和別人談?wù)勛约旱膯栴}，發(fā)泄一下就好了

• ask_z67ImE

  談了還是憋

• ask_z67ImE

  心煩氣燥的憋

• 王占銀

  我給你幾個建議

• ask_z67ImE

  恩

• 王占銀

  多運動，隨身裝個水果糖，低落時吃一個，傾訴是良藥，多呼吸讓自己放松

• 王占銀

  再有問題嗎？

• ask_z67ImE

  好像情緒來了都沒用

• 王占銀

  晚上保持充足睡眠

• 王占銀

  到心理科檢查一下，給你制定一個治療方案，慢慢會好起來的

• ask_z67ImE

  但是我好的時候又挺好的

• 王占銀

  再有其他問題么？我要休息了

• ask_z67ImE

  沒有了謝謝

• 王占銀

  再見！

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