請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)跑八百米前可以喝什么來(lái)補(bǔ)充體力
ask_582782
請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)跑八百米前可以喝什么來(lái)補(bǔ)充體力
呂波亮
跑完之后嗎?
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之前
呂波亮
可以喝葡萄糖
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市面上有賣嗎
呂波亮
藥店多的是
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小瓶的嗎
呂波亮
是的
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喝一瓶?
呂波亮
一支20毫升
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哪一種的葡萄糖
呂波亮
到藥店一問(wèn)就都知道
呂波亮
就是叫葡萄糖注射液
ask_582782
用來(lái)喝的是吧
呂波亮
是的
ask_582782
除了葡萄糖還有什么嗎
ask_582782
因?yàn)楣烙?jì)太早藥店沒(méi)開(kāi)門
呂波亮
其他不好,
呂波亮
小門診也有
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唔 學(xué)校附近沒(méi)有
呂波亮
有的
ask_582782
我說(shuō)的是我們學(xué)校附近沒(méi)有小門診
呂波亮
這一定是藥店和門診才有
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請(qǐng)問(wèn)喝紅牛有效嗎 或者牛奶什么的
呂波亮
有效,沒(méi)有葡萄糖好
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學(xué)校附近條件不允許
ask_582782
牛奶比較好還是其他飲料什么的
呂波亮
含有葡萄糖都行
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…跑后呢
呂波亮
喝水就行
呂波亮
其實(shí)沒(méi)事的
呂波亮
就八百米嗎?沒(méi)事的
ask_582782
跑后會(huì)出現(xiàn)頭暈癥狀呢
呂波亮
不會(huì)的
ask_582782
我跑半圈就虛了
ask_582782
還有時(shí)間限定 3分多要到達(dá)
呂波亮
那盡力吧,這是達(dá)標(biāo)
呂波亮
需要平時(shí)鍛煉的
ask_582782
…好吧 謝謝
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