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睡眠不好經(jīng)常失眠多夢夢醒了全身是汗吃什么藥?

這久睡眠不好,經(jīng)常失眠,多夢,夢醒了全身是汗

ask_cuwjv8 2016-05-10 11:30:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

范光輝 護師

棗莊市精神衛(wèi)生中心   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L精神類疾病,物質(zhì)依賴如使用酒精引起的精神和行為障礙,婦科類疾病,皮膚病

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_cuwjv8

    這久睡眠不好,經(jīng)常失眠,多夢,夢醒了全身是汗,

  • ask_cuwjv8

    該吃點什么藥

  • 范光輝

    你好

  • 范光輝

    親,最近壓力大嗎?

  • 范光輝

    這種情況出現(xiàn)多久了

  • ask_cuwjv8

    出現(xiàn)了兩天

  • 范光輝

    你最近壓力大嗎?

  • 范光輝

    你這兩天睡眠多少小時

  • ask_cuwjv8

    不覺得有壓力

  • 范光輝

    勞累嗎?

  • ask_cuwjv8

    4,5個小時

  • 范光輝

    你是不是入睡困難

  • ask_cuwjv8

    白天也不覺得太累

  • ask_cuwjv8

    是的

  • 范光輝

    就是躺床上怎么也睡不著是嗎?

  • 范光輝

    是的嗎?

  • ask_cuwjv8

    是的,睡著了做夢還全身濕了,做夢只有兩天,前久只是睡不著,

  • 范光輝

    應(yīng)該是一個睡眠障礙

  • ask_cuwjv8

    是病嗎

  • ask_cuwjv8

    該吃點什么藥

  • 范光輝

    睡著了流汗這個你得咨詢中醫(yī)

  • 范光輝

    我只能給你解釋一下睡眠障礙

  • ask_cuwjv8

    好的,謝謝啦

  • 范光輝

    你睡前一定不要喝茶,不要吸煙,晚飯后可以適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉在睡覺,白天不要睡覺

  • ask_cuwjv8

    好的

  • 范光輝

    睡眠障礙是一種心理問題

  • 范光輝

    養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律

  • ask_cuwjv8

    好,多謝了

  • 范光輝

    建議現(xiàn)在不要吃藥

  • ask_cuwjv8

    OK

  • 范光輝

    如果不好轉(zhuǎn)的話,可以吃點安定類藥物,輔助一下

  • 范光輝

    但是不能長期服用

  • ask_cuwjv8

    嗯嗯

  • 范光輝

    明白了嗎?親

  • ask_cuwjv8

    明白

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