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睡眠質(zhì)量低 早上醒的早
包頭蒙中醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。荷窠?jīng)衰弱，人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷
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睡眠質(zhì)量低 早上醒的早
張晨華
你好
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我十八歲 男
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一個(gè)人睡
張晨華
最近壓力大嗎
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早上5點(diǎn)左右就會(huì)醒來
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要高考了
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有點(diǎn)壓力
張晨華
這幾天壓力大是正常的
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會(huì)不會(huì)和一個(gè)人睡有關(guān)系
張晨華
你常常一個(gè)人睡嗎
張晨華
一個(gè)人害怕？
張晨華
孤獨(dú)？
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不 之前睡寢室 現(xiàn)在一個(gè)人睡
張晨華
我認(rèn)為一個(gè)人睡安靜
張晨華
馬上要高考了
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沒有什么問題？
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和睡不醒沒關(guān)系?
張晨華
你要調(diào)節(jié)好心態(tài)
張晨華
沒有
張晨華
主要你壓力太大
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嗯 總擔(dān)心睡不好
張晨華
怕遲到
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這倒不是
張晨華
是什么
張晨華
說出來
張晨華
我?guī)湍惴治?p>
張晨華
今天休息？
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不 要去上學(xué)
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晚上再問可以嗎
張晨華
好的
張晨華
***
張晨華
隨時(shí)找我
張晨華
放松
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