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懷孕每天睡不安穩(wěn)怎么辦?


大夫我晚上睡著的問題。孕六周兩天了

ask_43EpOc 2016-04-27 16:08:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

羅川 護師

長壽化工有限責(zé)任公司職工醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。簝?nèi)科常見疾病:高血壓、糖尿病、冠心病、支氣管炎等

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_43EpOc

    大夫我晚上睡著的問題。孕六周兩天了

  • 羅川

    你好有什么可以幫助你的

  • ask_43EpOc

    轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)反側(cè)從九點多到現(xiàn)在,睡不安穩(wěn)。孕六周兩天

  • 羅川

    還有什么不適

  • ask_43EpOc

    感覺腿關(guān)節(jié)有點酸。不舒服

  • ask_43EpOc

    剛睡著就會被抖一下

  • ask_43EpOc

    醒了

  • 羅川

    缺鈣嗎?

  • ask_43EpOc

    腿不舒服也想使勁

  • ask_43EpOc

    胃里脹氣。。肚里,揉了效果不大

  • 羅川

    一般懷上寶寶容易缺鈣,但是你才六周

  • 羅川

    你有孕吐嗎?

  • ask_43EpOc

    有時候是身體搖晃

  • ask_43EpOc

    會干嘔。

  • 羅川

    你是不是比較緊張

  • ask_43EpOc

    而且感覺呼吸困難

  • ask_43EpOc

    總有個鼻子不太通氣一樣。一會兒又都很好

  • 羅川

    因為才六周,胎兒都沒成型,是不會壓迫你的任何器官的

  • ask_43EpOc

    剛才也是,其實比較困,剛睡著就驚醒,感覺沒呼吸了。。

  • 羅川

    感冒沒有

  • ask_43EpOc

    還深吸口氣

  • ask_43EpOc

    沒感冒

  • 羅川

    睡姿是怎樣

  • ask_43EpOc

    就像胃里頂著

  • ask_43EpOc

    還有時咕嚕嚕的

  • 羅川

    平時吃點易消化的食物

  • ask_43EpOc

    但是怎么會突然驚喜需要深呼吸呢

  • ask_43EpOc

    我都吃面食,臨睡喝了牛奶

  • 羅川

    可以墊高枕頭,左側(cè)臥位睡覺

  • ask_43EpOc

    一晚上翻來覆去都試了

  • ask_43EpOc

    那樣。。。呼吸困難咋回事?

  • ask_43EpOc

    有點擔(dān)心

  • 羅川

    泡個熱水腳

  • ask_43EpOc

    其他都好,這睡著了咋回事,而且都是剛睡著

  • 羅川

    像你現(xiàn)在孕早期應(yīng)該是嗜睡的狀態(tài)

  • 羅川

    每天都想睡覺才對

  • ask_43EpOc

    對呀

  • ask_43EpOc

    也困

  • ask_43EpOc

    白天也睡

  • ask_43EpOc

    今晚有點嚴重

  • 羅川

    你試著放松心情,保持心情愉快

  • ask_43EpOc

    怎么都睡不好

  • ask_43EpOc

    是不是胃不好

  • ask_43EpOc

    睡不好

  • ask_43EpOc

    感覺心口堵著

  • ask_43EpOc

    呼吸有點弱

  • 羅川

    我懷寶寶時都是吐,除了睡覺都是吐,每天感覺自己睡熟了,其實點點聲音都醒了

  • ask_43EpOc

    我緊張了??

  • 羅川

    懷寶寶肯定會有一些胃腸道反應(yīng)的

  • ask_43EpOc

    我不是

  • ask_43EpOc

    我都是被自己弄醒

  • ask_43EpOc

    還都是突然醒

  • 羅川

    應(yīng)該是,

  • 羅川

    我覺得你可以查血看看是不是缺鈣

  • ask_43EpOc

    好吧。。。我吃著維生素呢

  • 羅川

    你睡著了腳會抖醒

  • ask_43EpOc

    每天喝奶

  • ask_43EpOc

    是腿,還有身體抖動

  • 羅川

    一定堅持喝牛奶,不要偏食

  • 羅川

    保持心情愉快

  • ask_43EpOc

    噢。。醒了牙關(guān)是咬著的

  • 羅川

    這個和生一個健康的寶寶緊密相連

  • ask_43EpOc

    我也困啊。。不知道緊張啥

  • ask_43EpOc

    我知道,這種驚醒肯定也不好

  • ask_43EpOc

    再試著睡睡看。我前兩天也晃動,但沒跟今天一樣

  • 羅川

    懷寶寶時身體很多機能都有所改變,所以要慢慢適應(yīng)

  • ask_43EpOc

    嗯嗯。有點變化我就關(guān)注身體

  • ask_43EpOc

    可能整天都關(guān)注

  • ask_43EpOc

    我也怕晚上睡覺突然驚醒,感覺呼吸吸不到肺里一樣

  • ask_43EpOc

    反復(fù)醒真難受

  • 羅川

    我去年就是,每天都是昏昏欲睡,就是睡不好,天天都想寶寶是不是健康,有時覺得都不想生了,后頭他們都開導(dǎo)我,慢慢轉(zhuǎn)移注意力就好了

  • 羅川

    懷寶寶盡量左側(cè)臥位睡覺

  • ask_43EpOc

    嗯。。我自己的時候感覺對什么都沒興趣

  • ask_43EpOc

    壓著胃。。。我都是右側(cè)。。。

  • 羅川

    保護自己的心臟,

  • ask_43EpOc

    左邊怎么保護了

  • 羅川

    我也是愛右側(cè)睡覺,后頭我就堅持

  • ask_43EpOc

    好吧

  • 羅川

    心臟在左邊

  • ask_43EpOc

    左側(cè)不都壓著了么

  • 羅川

    不會

  • ask_43EpOc

  • ask_43EpOc

    我可能也是太擔(dān)心。整天關(guān)注的

  • 羅川

    相信我,絕對有幫助,我家寶寶也才四個月

  • ask_43EpOc

    精神緊張,晚上就這樣

  • 羅川

    就是的,我懷寶寶是特別吐,都吐血的,我都堅持過來了

  • ask_43EpOc

    那咱倆年級應(yīng)該也差不多

  • 羅川

    每天轉(zhuǎn)移注意力聽聽音樂

  • ask_43EpOc

    我盡力在接受

  • 羅川

    我今年29了

  • ask_43EpOc

    。。。。。噢

  • ask_43EpOc

    我25

  • ask_43EpOc

    我可能需要時間先接受

  • 羅川

    我就是,一天擔(dān)心寶寶這寶寶那的

  • 羅川

    就是

  • ask_43EpOc

    放輕松

  • 羅川

    后頭才明白自己健康才能生個健康的寶寶

  • ask_43EpOc

    要不后期沒辦法弄

  • 羅川

    就是,自我調(diào)節(jié)

  • ask_43EpOc

    嗯嗯,我心里有問題了

  • 羅川

    后面寶寶大了,一切負擔(dān)就重,

  • ask_43EpOc

    我再睡睡看

  • ask_43EpOc

    嗯嗯,我是剛出來一些癥狀,就緊張了

  • 羅川

    也不是,你只是突然對自己的臉色轉(zhuǎn)換不習(xí)慣

  • ask_43EpOc

    膽子老小

  • 羅川

    這個時候一定不要緊張,不然容易流產(chǎn)

  • 羅川

    一定要愉快

  • ask_43EpOc

    嗯嗯。。知道了

  • 羅川

    擁有一個完美孕程

  • 羅川

    妹妹早點休息

  • ask_43EpOc

    從知道到現(xiàn)在沒感覺多高興

  • 羅川

    還有什么可以幫助你的?

  • ask_43EpOc

    睡覺

  • ask_43EpOc

    不想了

  • ask_43EpOc

    謝謝

  • 羅川

    必須高興要當媽媽了

  • ask_43EpOc

    好吧

  • 羅川

    謝謝

  • ask_43EpOc

  • 羅川

    支持下我的義診

  • 羅川

    有什么可以聯(lián)系我的

  • ask_43EpOc

  • 羅川

    那就晚安了,妹妹,早點休息,對寶寶和自己都好

  • ask_43EpOc

    嗯,睡,晚安

  • 羅川

    好的,我關(guān)閉對話了

  • 羅川

    好的,再見!

  • ask_43EpOc

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