咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_101291

  女，23歲。昨天晚上一夜沒(méi)睡，想問(wèn)下第二天該怎么補(bǔ)救

• 在線醫(yī)生

  補(bǔ)覺(jué)唄

• ask_101291

  我看到網(wǎng)上說(shuō)第二天白天不能補(bǔ)太多

• ask_101291

  只要中午午睡半小時(shí)

• ask_101291

  然后晚上早睡是么

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)偶爾一次不用太緊張的

• 在線醫(yī)生

  就是睡多一點(diǎn)也沒(méi)事就是第二天感覺(jué)有點(diǎn)疲憊

• ask_101291

  我感覺(jué)現(xiàn)在還是挺清醒的

• ask_101291

  第二天還要上課

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)點(diǎn)肯定精神一般都是中午到下午困

• ask_101291

  好的

• ask_101291

  好的

• ask_101291

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)事

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)別的問(wèn)題我關(guān)閉了啊

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容