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• ask_35sbZs

  控制飲食跟運動減肥的時候可以喝骨頭湯嗎

• 李媛

  可以啊

• 李媛

  這個沒問題的

• 李媛

  到時要節(jié)制飲食

• ask_35sbZs

  喝湯不會長胖嗎

• 李媛

  到你也要飲食啊

• ask_35sbZs

  不會長胖？

• 李媛

  不會

• 李媛

  你要全面，綜合控制飲食

• ask_35sbZs

  不要多喝，少量對嗎，早上喝可以嗎

• 李媛

  你不能吃高熱量的東西

• 李媛

  可以的

• 李媛

  不去巧克力，糖果，不容易代謝的肉類

• 李媛

  骨頭湯是可以，且還能補鈣呢

• ask_35sbZs

  骨頭湯是高熱量的嗎

• ask_35sbZs

  骨頭湯是高熱量的嗎

• ask_35sbZs

  骨頭湯是高熱量的嗎

• ask_35sbZs

  骨頭湯是高熱量的嗎

• ask_35sbZs

  骨頭湯是高熱量的嗎

• ask_35sbZs

  骨頭湯是高熱量的嗎

• ask_35sbZs

  骨頭湯是高熱量的嗎

• ask_35sbZs

  骨頭湯是高熱量的嗎

• ask_35sbZs

  骨頭湯是高熱量的嗎

• 李媛

  不屬于

• 李媛

  不是

• ask_35sbZs

  那晚上吃蘋果，香蕉可以嗎

• 李媛

  不是

• 李媛

  蘋果可以

• 李媛

  香蕉少吃

• 李媛

  糖分多

• ask_35sbZs

  香蕉為什么不能？

• 李媛

  可以泡山楂水喝

• 李媛

  高糖啊

• 李媛

  糖代謝就是熱量哦

• ask_35sbZs

  那我今天晚上沒吃飯，吃了蘋果跟幾根香蕉，不會長胖吧？

• 李媛

  幾根？

• 李媛

  米飯是可以吃的

• 李媛

  菜也是可以吃點的

• ask_35sbZs

  三根

• 李媛

  一頓長不到那去的

• 李媛

  馬拉松減肥

• 李媛

  中間稍微的停頓是可以的

• ask_35sbZs

  怎么減

• 李媛

  到時總體要保持平衡

• ask_35sbZs

  跑步長肌肉

• 李媛

  控制飲食，增加鍛煉

• 李媛

  做操啊

• 李媛

  瑜伽

• ask_35sbZs

  不會做

• 李媛

  針灸

• 李媛

  網(wǎng)上不是有視頻啊

• ask_35sbZs

  哦哦

• 李媛

  鄭多燕的

• 李媛

  你查查看

• ask_35sbZs

  她長得又丑

• 李媛

  給人家臭不臭有什么關系哦

• ask_35sbZs

  丑了不想看

• 李媛

  那你就別看了

• 李媛

  控制飲食

• ask_35sbZs

  吃什么減肥呢

• 李媛

  山楂

• 李媛

  蘋果

• 李媛

  檸檬

• ask_35sbZs

  我前幾天晚上都吃的蘋果

• ask_35sbZs

  怎么加了香蕉就不行？

• 李媛

  早晚各一個

• 李媛

  香蕉糖分多

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