嚴重便秘,體重快150斤了,想減肥,目前在哺乳
ask_277544
嚴重便秘,體重快150斤了,想減肥,目前在哺乳期
在線醫(yī)生
你好,哺乳期是不建議減肥的,否則奶水的治療會下降,這樣會影響寶寶的生長發(fā)育的
ask_277544
現(xiàn)在很少吃母乳了
ask_277544
寶寶九個月了
在線醫(yī)生
哦哦,這樣的話是可以運動減肥的
ask_277544
除了運動對于飲食方面有可以減肥的嗎
在線醫(yī)生
建議你可以每天進行30分鐘的有氧運動就行,配合少吃主食多吃蔬菜水果就行的
ask_277544
聽說紅豆薏米可以的,是真的嗎?
在線醫(yī)生
不行的,淀粉含量多,不利于減肥的
在線醫(yī)生
請問還有什么需要幫助的?
ask_277544
薏米不是利水消腫么?不可以減肥嗎?
在線醫(yī)生
利水不等于減肥的親
ask_277544
好吧!那有什么可以的呢?
在線醫(yī)生
減肥沒有吃什么就可以的,必須要管住嘴邁開腿
ask_277544
就是說藥材也是食材的
在線醫(yī)生
建議你可以每天進行30分鐘的有氧運動就行,配合少吃主食多吃蔬菜水果就行的
ask_277544
好的啦
ask_277544
多謝
展開全部內(nèi)容