咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_T_gVqE

  午餐吃蘋(píng)果和橙子會(huì)發(fā)胖嗎？會(huì)飽嗎？ 午餐吃蘋(píng)果和橙子會(huì)發(fā)胖嗎？會(huì)飽嗎？ 吃什么水果會(huì)減肥？

• 陳代輝

  會(huì)飽，但不科學(xué)

• ask_T_gVqE

  吃什么水果會(huì)減肥？

• ask_T_gVqE

  木瓜和蜜瓜哪個(gè)吃了對(duì)減肥比較有幫助？

• 陳代輝

  不是吃什么水果可以減肥，是盡量減少脂肪的攝入，反而水果及新鮮蔬菜應(yīng)該多吃才對(duì)

• ask_T_gVqE

  木瓜和蜜瓜哪個(gè)吃了對(duì)減肥比較有幫助？

• 陳代輝

  你還是沒(méi)有明白我的意思，都可以吃，沒(méi)有誰(shuí)更好之分

• ask_T_gVqE

  哦哦

• 陳代輝

  減少糖分?jǐn)z入也是減肥的方式

• ask_T_gVqE

  水果的糖分呢？

• 陳代輝

  太甜的少吃吧

• ask_T_gVqE

  什么水果比較少糖分？

• 陳代輝

  梨子、蘋(píng)果、黃瓜等，含水分多的水果都可以，瓜類少吃

• ask_T_gVqE

  橙子和木瓜呢？糖分會(huì)多嗎？

• 陳代輝

  不會(huì)很多，建議你不要光吃水果減肥，這樣營(yíng)養(yǎng)不均衡，會(huì)導(dǎo)致反彈的

• ask_T_gVqE

  嗯嗯 紅蘿卜呢？

• 陳代輝

  紅蘿卜可以多吃

• ask_T_gVqE

  嗯嗯 好的 明白了

• 陳代輝

  以后有什么健康問(wèn)題，可以指定我為你服務(wù)，我將竭誠(chéng)為你解答

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容