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經常坐著工作胖了很多,該怎么辦?

經常坐在電腦前工作 胖了很多 沒時間運動怎么

ask_846329 2015-05-14 22:05:10

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉奇 醫(yī)師

劉奇中醫(yī)診所   中醫(yī)綜合科

主治疾?。褐形麽t(yī)結合診療:風濕類風濕關節(jié)炎,頸 肩 腰 腿 痛(頸椎病,腰椎間盤突出,腰肌勞損,坐骨神經痛,肩周炎,膝關節(jié)骨性關節(jié)炎,網球肘,腱鞘炎。) 肝炎,腎炎,腸胃病,氣管炎,婦科雜病。

咨詢實錄內容

  • ask_846329

    經常坐在電腦前工作 胖了很多 沒時間運動怎么辦

  • 劉奇

    這個問題好難

  • 劉奇

    還是多運動的好

  • ask_846329

    呵呵 我經常在電腦前工作 該怎么預防輻射問題

  • 劉奇

    不想出去運動也有坐著運動的

  • 劉奇

    輻射不可避免,一般植物有吸收輻射的作用,可以減少一些

  • 劉奇

    輻射對神經傷害很大,很容易缺維生素,要注意補充

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