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我今年23歲 身高158 體重130 還可以瘦嗎
有沒(méi)有什么辦法 可以瘦的最快 最好一個(gè)月瘦10斤？？
陜西壹壹壹醫(yī)藥有限公司西安未央浐灞大道中醫(yī)診所 全科
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ask_6njZX8
我今年23歲 身高158 體重130 還可以瘦嗎 有沒(méi)有什么辦法 可以瘦的最快 最好一個(gè)月瘦10斤？？
張英杰
你的體重基本正常，不要過(guò)于追求偏瘦，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下多運(yùn)動(dòng)為主。
ask_6njZX8
正常？？
ask_6njZX8
130斤呀
ask_6njZX8
我才一米五幾
張英杰
正常體重是身高減去105
張英杰
你屬于正常的。
ask_6njZX8
那我正常體重不應(yīng)該是不到110嗎？？現(xiàn)在都130了 也正常？
張英杰
恩。
張英杰
沒(méi)有超過(guò)20%都是正常的
張英杰
超過(guò)就是偏旁
張英杰
胖
ask_6njZX8
好的 那請(qǐng)問(wèn)怎么能瘦下來(lái)呢
張英杰
恩，可以瘦下來(lái)的，一般要運(yùn)動(dòng)，尤其是少吃
ask_6njZX8
請(qǐng)問(wèn)針灸真的可以減肥嗎？？
張英杰
針灸可以減肥，但是因人而異，不適每個(gè)人都是如此。
ask_6njZX8
奧奧
ask_6njZX8
好的 謝謝
張英杰
我關(guān)閉后出現(xiàn)對(duì)話框，你才能點(diǎn)評(píng)。
張英杰
請(qǐng)點(diǎn)評(píng)下我的服務(wù)態(tài)度
ask_6njZX8
恩
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