咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_6vHcLg

  有什么方法可以快速減肥嗎

• 郭福財(cái)

  你好。

• ask_6vHcLg

  嗯，你好。 我想減肥，你有什么好的方法嗎

• 郭福財(cái)

  減肥的方法是有，但沒有快速減肥的。

• ask_6vHcLg

  嗯，只要能減下去就行

• 郭福財(cái)

  堅(jiān)持鍛煉身體。少吃肉，少吃高脂肪高熱量的東西。

• 郭福財(cái)

  吃飯七成飽，不吃夜宵。

• ask_6vHcLg

  這得多長(zhǎng)時(shí)間才能減下來(lái)呢

• ask_6vHcLg

  現(xiàn)在有好多買減肥藥，瘦身湯之類的。 這些靠譜嗎？

• 郭福財(cái)

  個(gè)人不太相信那些東西

• ask_6vHcLg

  哦哦。

• 郭福財(cái)

  魚龍混雜，良莠不齊。多數(shù)不靠譜

• ask_6vHcLg

  那如果按照你說(shuō)的方法，多長(zhǎng)時(shí)間能減下來(lái)呢

• 郭福財(cái)

  要較長(zhǎng)時(shí)間，

• 郭福財(cái)

  急不得

• 郭福財(cái)

  所以說(shuō)要堅(jiān)持

• ask_6vHcLg

  只有這一種方法嗎

• 郭福財(cái)

  這種方法是最好的。既可以減肥，也可以健身。對(duì)人體沒有任何毒副作用。

• ask_6vHcLg

  身高163,體重多重才是標(biāo)準(zhǔn)的呢

• 郭福財(cái)

  男？女？

• ask_6vHcLg

  女

• 郭福財(cái)

  163-110=53Kg

• ask_6vHcLg

  哦哦，差不多

• 郭福財(cái)

  那就可以呀。

• ask_6vHcLg

  我就是這段時(shí)間才開始發(fā)胖的。我以前才90斤

• 郭福財(cái)

  堅(jiān)持鍛煉吧。有好處的。

• ask_6vHcLg

  嗯嗯，好的

• 郭福財(cái)

  那就這樣了，差不多休息吧。祝您生活愉快，再見。

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