腰椎間盤(pán)突出能做什么運(yùn)動(dòng)可以減肥?我身高185 體重180
我27歲 男 有腰椎間盤(pán)突出 大肚子 還有前列腺炎 還有精索靜脈曲張 附睪囊腫
ask_921323
腰椎間盤(pán)突出能做什么運(yùn)動(dòng)可以減肥?我身高185 體重180 我27歲 男 有腰椎間盤(pán)突出 大肚子 還有前列腺炎 還有精索靜脈曲張 附睪囊腫
孔存菊
你就快走就行,其他的運(yùn)動(dòng)不合適,因?yàn)橛凶甸g盤(pán)突出
孔存菊
在嗎?
ask_921323
在
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仰臥體做能做嗎
孔存菊
你的腰不行
ask_921323
有辦法質(zhì)量嗎?
孔存菊
可以做牽引
孔存菊
具體的還的看片子
ask_921323
醫(yī)生說(shuō)是輕度的
孔存菊
噢!那可以做仰臥起坐,不過(guò)對(duì)你來(lái)說(shuō)最好的辦法就是快走最安全了
ask_921323
謝謝你
孔存菊
不客氣,還有其他的問(wèn)題嗎?
ask_921323
沒(méi)有
ask_921323
在嗎
ask_921323
還有一個(gè)問(wèn)題
孔存菊
在
ask_921323
我是做保安的,每天都要站三個(gè)小時(shí)以上對(duì)病情有影響嗎?
孔存菊
站著的時(shí)候多活動(dòng),別一個(gè)姿勢(shì)站著
孔存菊
一個(gè)姿勢(shì)對(duì)椎間盤(pán)和精索靜脈曲張沒(méi)好處
ask_921323
我一般站著不疼 坐著疼
ask_921323
我買(mǎi)了特殊內(nèi)褲專(zhuān)門(mén)針對(duì)靜脈曲張
ask_921323
是不是因?yàn)轶w重太重了,所以引起腰椎???
孔存菊
就是別一個(gè)姿勢(shì)就行
孔存菊
有這種原因
ask_921323
恩
孔存菊
還有其他的問(wèn)題嗎?
ask_921323
沒(méi)有
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容