咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_688355

  19歲，1.55，怎樣才能長高？每天上班沒時(shí)間運(yùn)動，只能簡單得松松骨運(yùn)動下

• 萬宇凱

  性別？

• ask_688355

  這個(gè)關(guān)系到性愛過多導(dǎo)致身體得發(fā)育麼？

• ask_688355

  男

• 萬宇凱

  也沒有多大關(guān)系！

• 萬宇凱

  如果是男生的話，還有再長高的可能

• ask_688355

  能給意見嘛？比如飲食，做哪些運(yùn)動比較好？

• ask_688355

  上班比較忙，做哪些基本得運(yùn)動能有長高得可能？

• 萬宇凱

  運(yùn)動其實(shí)很簡單，跑步就行，多吃一些含鈣，鋅的食物

• ask_688355

  酸奶可以麼？

• 萬宇凱

  也可以，多吃疏菜，肉類的

• ask_688355

  鈣片，麥片這些也可以吧？

• ask_688355

  麥片

• 萬宇凱

  對的

• ask_688355

  謝謝啦

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