咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_940355

  二胎產(chǎn)后已三個(gè)多月，易疲勞，易感冒，腰處酸痛，特別是抱寶寶久一點(diǎn)，第二天起立起床時(shí)還會(huì)感覺(jué)腰處刺痛，請(qǐng)問(wèn)這種狀況會(huì)自然恢復(fù)么，可以進(jìn)行瘦身鍛煉么，生活中應(yīng)該注意什么？謝謝

• 申玉娟

  你好，這是產(chǎn)后勞傷氣血引起的

• ask_940355

  那應(yīng)該怎樣促進(jìn)恢復(fù)？

• 申玉娟

  現(xiàn)在孩子吃母乳吧？

• 申玉娟

  那就建議食療

• 申玉娟

  生產(chǎn)后有吃生化湯嗎？

• ask_940355

  沒(méi)有

• ask_940355

  生化湯？

• 申玉娟

  這是一種中藥方，現(xiàn)在醫(yī)院多做成中成藥了

• 申玉娟

  嗯嗯，如果母乳的話，就建議飲食中加一些枸杞和大棗

• 申玉娟

  不建議用藥

• ask_940355

  棗不是退奶么

• 申玉娟

  紅棗

• 申玉娟

  不是生棗

• ask_940355

  噢，是生棗退奶啊

• ask_940355

  那能夠進(jìn)行體育鍛煉么

• 申玉娟

  可以的，但不要過(guò)度

• 申玉娟

  因?yàn)槟F(xiàn)在身體還是比較虛的

• ask_940355

  枸杞泡水喝事吧？

• 申玉娟

  沒(méi)事的

• ask_940355

  謝謝您

• 申玉娟

  不用客氣，祝好

• 申玉娟

  還有其他問(wèn)題可以幫助您的嗎？

• ask_940355

  暫時(shí)沒(méi)有了，謝謝

• 申玉娟

  恩好

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