咨詢實錄內(nèi)容

• ask_588377

  男，24歲?；旌闲砸钟舭Y焦慮癥，請問有什么方法解決痛苦

• 在線醫(yī)生

  你好，一般輕微的心理咨詢就可以

• 在線醫(yī)生

  嚴重的，心理咨詢?yōu)橹?，輔助藥物

• ask_588377

  有什么自我治療方法

• 在線醫(yī)生

  你好焦人的一生一半是憂，長期的壓抑引起的，或者是壓力，你可以嘗試著把這個壓力事件解決的這是其一。

• 在線醫(yī)生

  你好焦慮癥抑郁癥一般是要長期的壓抑導致，所以你可以找出這個事件來把它解決掉這是其一。

• ask_588377

  我都不知道我自己有什么壓力

• 在線醫(yī)生

  其二有的也是因為，父母教育方式錯誤導致的。

• 在線醫(yī)生

  其三還有的是，因為自己錯誤的認知歸因?qū)е隆?p>

• 在線醫(yī)生

  你可以根據(jù)這幾種，去自己找一下。

• 在線醫(yī)生

  你好你還在嗎？

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