咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_H-y--g

  產(chǎn)后抑郁癥怎么自我緩解

• 劉光艷

  你好

• 劉光艷

  在嗎

• ask_H-y--g

  您好，在的

• 劉光艷

  有具體確診嗎

• 劉光艷

  產(chǎn)后抑郁。要通過(guò)自我調(diào)節(jié)。正確認(rèn)識(shí)角色變化。

• ask_H-y--g

  沒(méi)有，就是自我感覺(jué)有點(diǎn)這方面

• 劉光艷

  多和老公溝通。多出去走走。多和別人交流

• ask_H-y--g

  現(xiàn)在在月子里，感覺(jué)特別孤單，擔(dān)心以后照顧不好寶寶，沒(méi)有能力照顧寶寶

• ask_H-y--g

  總愛(ài)掉眼淚

• 劉光艷

  親。這樣容易造成奶水回流。引起乳房不通暢

• 劉光艷

  多聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)

• 劉光艷

  如果可以。做完月子后去心里機(jī)構(gòu)測(cè)試一下

• 劉光艷

  通過(guò)心里疏導(dǎo)。來(lái)緩解一下。

• 劉光艷

  收到了嗎

• 劉光艷

  希望你能正確認(rèn)識(shí)自己的角色變化

• 劉光艷

  看看寶寶就沒(méi)那么難了

• 劉光艷

  收到了嗎

• ask_H-y--g

  一想到過(guò)幾天老公上班了，我還要坐月子就特別孤單

• 劉光艷

  嗯嗯。理解你的心情。到這樣對(duì)你并不好

• ask_H-y--g

  我自己也知道，可是就是心情會(huì)莫名其妙的不好

• 劉光艷

  嗯嗯。這個(gè)因?yàn)樽伦?。不能吃藥調(diào)理。只能通過(guò)心理疏導(dǎo)。加上自我控制

• ask_H-y--g

  嗯，盡量的自我控制吧

• ask_H-y--g

  這個(gè)產(chǎn)后抑郁會(huì)持續(xù)多久？

• ask_H-y--g

  出了月子會(huì)好嗎

• 劉光艷

  會(huì)好點(diǎn)的

• 劉光艷

  一般月子做完都會(huì)好點(diǎn)的

• ask_H-y--g

  謝謝您

• 劉光艷

  一般月子做完都會(huì)好點(diǎn)的

• 劉光艷

  不客氣。要開(kāi)心點(diǎn)

• 劉光艷

  為了寶寶。你說(shuō)是嗎

• ask_H-y--g

  嗯，好

• ask_H-y--g

  是的

• 劉光艷

  新年快樂(lè)

• ask_H-y--g

  新年快樂(lè)！

• 劉光艷

  可以嗎。謝謝你了

• ask_H-y--g

  當(dāng)然

• ask_H-y--g

  好

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