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晚上老是睡不好是什么原因?

晚上老是睡不好是什么原因

ask_B8fre8 2016-02-11 23:45:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曹克勇 主治醫(yī)師

重慶市巴南區(qū)人民醫(yī)院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,焦慮癥,心境障礙(抑郁癥,躁狂癥),心理咨詢,躁狂癥,抑郁癥,焦慮,強迫,恐懼,神經(jīng)衰弱,疑病癥,酒依賴,心因性精神障礙,心理生理障礙

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  • ask_B8fre8

    晚上老是睡不好是什么原因

  • 曹克勇

    原因有很多,比如環(huán)境,飲食,生活節(jié)律等等

  • 曹克勇

    你現(xiàn)在多大年齡了?有孩子了嗎?平時飲用咖啡或者茶嗎?

  • ask_B8fre8

    26,寶寶一歲多兩個月,平時會喝點茶

  • 曹克勇

    晚上寶寶鬧嗎?晚上起來給孩子把尿嗎?

  • ask_B8fre8

    有點鬧,晚上要醒三四次,不把尿

  • ask_B8fre8

    但是我就是一晚上都沒有熟睡的,感覺就是昏昏沉沉的

  • 曹克勇

    哦,有可能是孩子鬧和喝茶的原因,現(xiàn)在需要做的是晚上不喝茶,隨著孩子長大,要好一點

  • 曹克勇

    很多孩子的母親都有這種情況

  • ask_B8fre8

    哦,好的謝謝你

  • 曹克勇

    是的,你可以利用中午時間補覺

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