聚精會神很不舒服，怎么樣才能專心

我是一名高三的學(xué)生，現(xiàn)在學(xué)習(xí)時(shí)，注意力不集中，就是感覺聚精會神很不舒服。我很難受。想專心學(xué)習(xí)?？墒亲霾坏?，總想這想那，但又不知道想的是什么。模模糊糊的

ask_569222 2016-02-27 22:59:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

金勐 主治醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院泌尿外科

主治疾?。杭毙阅I盂腎炎,精索靜脈曲張,前列腺增生,前列腺炎,前列腺癌,尿路感染,尿路結(jié)石,膀胱炎,早泄,腎炎,腎上腺腫瘤

ask_569222

我是一名高三的學(xué)生，現(xiàn)在學(xué)習(xí)時(shí)，注意力不集中，就是感覺聚精會神很不舒服。我很難受。想專心學(xué)習(xí)。可是做不到，總想這想那，但又不知道想的是什么。模模糊糊的
金勐

你好，學(xué)習(xí)成績下降了嗎？
ask_569222

有點(diǎn)
金勐

男生還是女生？
ask_569222

男生
金勐

都會想些什么內(nèi)容
金勐

是成績還是與學(xué)習(xí)無關(guān)的？
ask_569222

各種各樣的，都是片段化的，具體想想又不知道是什么，有過去發(fā)生的喜怒哀樂，也有對將來的想象，說不清
金勐

你有點(diǎn)焦慮
金勐

每天可以十一點(diǎn)休息
金勐

好好規(guī)劃一下時(shí)間
ask_569222

是休息不足所致？
金勐

休息好了，精力旺盛才能專注
ask_569222

好
ask_569222

謝謝啊

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