咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 劉廣林

  你好

• ask_9d643f

  你好

• 劉廣林

  什么情況

• ask_9d643f

  我想咨詢脂肪肝怎么治療

• 劉廣林

  好多歲

• ask_9d643f

  49

• 劉廣林

  B超示？

• ask_9d643f

  什么意思

• 劉廣林

  B超顯示什么

• ask_9d643f

  這個(gè)不知道

• ask_9d643f

  是我老公。醫(yī)生就說(shuō)脂肪肝多鍛煉

• 劉廣林

  血脂高不

• ask_9d643f

  不高

• 劉廣林

  現(xiàn)在吃的什么藥

• ask_9d643f

  什么藥也沒(méi)有吃

• ask_9d643f

  沒(méi)有引起重視

• 劉廣林

  什么時(shí)候診斷出的

• ask_9d643f

  醫(yī)生說(shuō)少吃肥肉多運(yùn)動(dòng)

• ask_9d643f

  有一年了

• 劉廣林

  不是少吃肥肉的問(wèn)題，是總的能量的問(wèn)題

• ask_9d643f

  我怕會(huì)發(fā)展，所以想了解一下這個(gè)病情

• ask_9d643f

  那應(yīng)該怎么治療

• 劉廣林

  不管是肥肉還是瘦肉，還是米飯都不能多吃，要通過(guò)運(yùn)動(dòng)把吃的東西的能量用完

• ask_9d643f

  哦

• 劉廣林

  買一個(gè)體重稱，天天稱

• 劉廣林

  加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，

• ask_9d643f

  體重控制什么標(biāo)準(zhǔn)

• 劉廣林

  身高是好多

• ask_9d643f

  174

• 劉廣林

  146斤

• 劉廣林

  現(xiàn)在好重

• ask_9d643f

  151

• ask_9d643f

  吸煙有影響嗎

• 劉廣林

  那要多運(yùn)動(dòng)，可以慢跑，可以手上用啞鈴

• 劉廣林

  吸煙多不

• ask_9d643f

  從來(lái)不運(yùn)動(dòng)，一天最少一包半

• 劉廣林

  血壓高不

• ask_9d643f

  吸煙多，但不喝酒

• ask_9d643f

  不高

• 劉廣林

  現(xiàn)在血壓是好多

• ask_9d643f

  85-130

• 劉廣林

  吃的食物的能量沒(méi)用完，就會(huì)以脂肪的形式儲(chǔ)存起來(lái)，常見(jiàn)的儲(chǔ)存位置是皮膚下、腹部、肝部

• 劉廣林

  血壓也不是很好了，

• ask_9d643f

  肚子很大

• ask_9d643f

  28的腰圍

• 劉廣林

  吃的食物：米面、肉、油，在體內(nèi)都可轉(zhuǎn)化為脂肪

• ask_9d643f

  正常血壓多少

• 劉廣林

  他現(xiàn)在的血壓也是正常的，但是比他10年前的血壓應(yīng)該是高了不少

• ask_9d643f

  是的

• 劉廣林

  脂肪肝是小事

• ask_9d643f

  中年了病都出來(lái)了

• 劉廣林

  關(guān)鍵問(wèn)題是脂肪在體內(nèi)堆積，血管會(huì)因?yàn)橹镜亩逊e慢慢形成硬化，

• 劉廣林

  于是慢慢的冠心病、腦血管硬化等會(huì)隨之而來(lái)

• ask_9d643f

  啊，這么嚴(yán)重

• 劉廣林

  有錢(qián)難買老來(lái)瘦，古人都知道

• ask_9d643f

  脂肪肝是身體亞健康的信號(hào)是吧

• 劉廣林

  言外之意是胖子壽命短

• ask_9d643f

  哦

• ask_9d643f

  必須鍛煉

• 劉廣林

  之所以短，是因?yàn)楣谛牟〉亩?p>

• 劉廣林

  關(guān)鍵是通知鍛煉把多余的脂肪能量消耗掉

• ask_9d643f

  這都是有關(guān)聯(lián)的

• ask_9d643f

  加強(qiáng)鍛煉可以消除脂肪肝嗎

• 劉廣林

  通知運(yùn)動(dòng)把硬化的血管軟化一下

• 劉廣林

  完全是可以的

• ask_9d643f

  現(xiàn)在已經(jīng)有硬化的血管了嗎

• 劉廣林

  脂肪肝只是能量堆積的一個(gè)表象

• 劉廣林

  肯定的

• ask_9d643f

  哦

• 劉廣林

  人老關(guān)鍵是血管老化

• ask_9d643f

  多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體還是好處多

• 劉廣林

  這是肯定的

• 劉廣林

  多運(yùn)動(dòng)也要有方法

• ask_9d643f

  就是不喜歡運(yùn)動(dòng)

• 劉廣林

  不能只是跑步，跑的多，下肢關(guān)節(jié)老化也會(huì)加速

• ask_9d643f

  該如何鍛煉

• 劉廣林

  在上班不

• 劉廣林

  上班可以30分鐘步行

• ask_9d643f

  對(duì)了，我上周去爬山，上山時(shí)還可以，下山時(shí)就不行了，感覺(jué)膝蓋有點(diǎn)疼

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容