小孩貧血的表現(xiàn)有皮膚和面色蒼白、乏力、頭暈、食欲不振、異食癖等。

1. 皮膚和面色蒼白：貧血時紅細胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，導致皮膚和面色失去紅潤色澤，通常表現(xiàn)為口唇、瞼結(jié)膜、甲床等部位明顯蒼白，相較于正常孩子，外觀上有較為明顯的差異。

2. 乏力：身體得不到充足氧氣供應，肌肉能量代謝受影響，小孩會容易疲倦，活動耐力下降，原本活潑好動的孩子可能變得不愛活動，稍一運動就氣喘吁吁。

3. 頭暈：腦部供血、供氧不足，小孩可能會訴說自己頭暈，在起身過快或活動量稍大時更為明顯，嚴重時可能出現(xiàn)眼前發(fā)黑甚至短暫暈厥。

4. 食欲不振：貧血影響消化系統(tǒng)功能，導致胃腸蠕動減慢、消化酶分泌減少，小孩會出現(xiàn)食欲減退，對原本喜歡的食物也缺乏興趣，進而影響營養(yǎng)攝入。

5. 異食癖：少數(shù)貧血小孩可能出現(xiàn)異食癖，表現(xiàn)為吞食一些非食物的物質(zhì)，如泥土、紙張、墻皮等，這與貧血導致的代謝紊亂及某些微量元素缺乏有關(guān)。

日常生活中，要注意給孩子均衡飲食，多提供富含鐵、維生素C等造血原料的食物，如肉類、蛋類、新鮮蔬果等。定期帶孩子體檢，監(jiān)測血常規(guī)指標。若發(fā)現(xiàn)孩子有上述貧血表現(xiàn)，應及時就醫(yī)，明確貧血原因，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。