哮喘是一種常見的慢性炎癥性氣道疾病，主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間及凌晨發(fā)作或加重，多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療后緩解，治療方法包括藥物治療和非藥物治療等多種方式。

一、哮喘的表現(xiàn)：

1. 喘息：發(fā)作時(shí)可聞及明顯的哮鳴音，是由于氣道狹窄，氣體通過受阻產(chǎn)生的。

2. 氣急：患者自覺呼吸急促、困難，嚴(yán)重時(shí)甚至有窒息感。

3. 胸悶：胸部有壓迫感、憋悶感，影響正常呼吸。

4. 咳嗽：多為刺激性干咳，部分患者伴有咳痰，在病情發(fā)作或加重時(shí)咳嗽癥狀更為明顯。

2.哮喘的建議

1. 藥物治療：

控制藥物：如吸入性糖皮質(zhì)激素，可減輕氣道炎癥，降低氣道高反應(yīng)性；長效β2受體激動劑，能舒張支氣管平滑肌，維持氣道通暢；白三烯調(diào)節(jié)劑，可減少炎癥介質(zhì)釋放。

緩解藥物：短效β2受體激動劑，能迅速舒張支氣管平滑肌，緩解哮喘急性發(fā)作癥狀；抗膽堿能藥物，通過舒張氣道平滑肌發(fā)揮作用。

2. 非藥物治療：

避免接觸過敏原及刺激性物質(zhì)，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)皮屑、煙霧等。

適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，但要注意運(yùn)動強(qiáng)度和環(huán)境，避免在寒冷、干燥或空氣污染嚴(yán)重時(shí)運(yùn)動。

心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，因?yàn)榫駢毫赡苷T發(fā)或加重哮喘發(fā)作。

哮喘患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑規(guī)律用藥，不可自行增減藥量或停藥。定期復(fù)診，以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案。日常生活中注意觀察自身癥狀變化，記錄發(fā)作頻率、嚴(yán)重程度等，為治療提供參考。同時(shí)，要注意居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生，加強(qiáng)營養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力。