踝扭傷的表現(xiàn)有疼痛、腫脹、淤血、活動(dòng)受限、畸形等。

1. 疼痛：踝扭傷后，受傷部位會(huì)立即出現(xiàn)明顯疼痛，多為刺痛或脹痛，在觸碰、移動(dòng)腳踝時(shí)疼痛加劇，疼痛程度因扭傷嚴(yán)重程度而異，輕度扭傷可能為隱痛，重度扭傷則疼痛難忍。

2. 腫脹：受傷后局部組織液滲出、血管破裂出血等，導(dǎo)致腳踝周圍迅速出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，腫脹范圍可能逐漸擴(kuò)大，一般在傷后數(shù)小時(shí)至數(shù)天內(nèi)達(dá)到高峰。

3. 淤血：皮下血管破裂出血后，血液滲透到周圍組織，形成淤血，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)青紫、瘀斑等，顏色會(huì)隨著時(shí)間變化，從最初的紫紅色逐漸變?yōu)榍帱S色。

4. 活動(dòng)受限：由于疼痛和腫脹，腳踝的正?；顒?dòng)會(huì)受到限制，無法像正常時(shí)那樣自由屈伸、內(nèi)翻或外翻，行走也會(huì)變得困難，嚴(yán)重時(shí)甚至無法站立。

5. 畸形：在嚴(yán)重的踝扭傷情況下，可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，因?yàn)轫g帶撕裂、關(guān)節(jié)脫位等原因?qū)е玛P(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，外觀上可明顯看出腳踝形態(tài)異常。

發(fā)生踝扭傷后，應(yīng)及時(shí)休息并進(jìn)行適當(dāng)處理。在恢復(fù)期間，要避免過度活動(dòng)，防止二次損傷。若癥狀嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間未緩解，需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以促進(jìn)恢復(fù)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。