經(jīng)常戴耳機(jī)子耳朵很痛可能是由耳機(jī)佩戴不當(dāng)、耳機(jī)材質(zhì)問題、耳部疾病等情況引起。

1. 耳機(jī)佩戴不當(dāng)：長時間連續(xù)佩戴耳機(jī)，耳部肌肉、皮膚長時間處于緊張、受壓狀態(tài)，會引發(fā)疼痛。而且耳機(jī)尺寸不合適，過大塞進(jìn)耳朵會撐脹耳部，過小則容易頻繁摩擦耳部，都可能導(dǎo)致疼痛。另外，不正確的佩戴姿勢，如入耳式耳機(jī)插入過深，也會刺激耳道引發(fā)疼痛。

2. 耳機(jī)材質(zhì)問題：不同材質(zhì)的耳機(jī)對耳部的影響不同。比如塑料材質(zhì)的耳機(jī)透氣性差，長時間佩戴會使耳部悶熱、潮濕，容易引起不適和疼痛。還有一些耳機(jī)的耳墊、耳塞材質(zhì)過硬，直接與耳部接觸，會不斷摩擦耳部皮膚，導(dǎo)致疼痛。

3. 耳部疾病：本身患有外耳道炎、中耳炎等耳部疾病時，耳部處于較為敏感、脆弱的狀態(tài)。此時戴耳機(jī)，哪怕是正常佩戴，也可能因為耳機(jī)對耳部的壓迫、刺激，加重炎癥反應(yīng)，引發(fā)疼痛。

日常要注意合理控制戴耳機(jī)的時間，避免長時間連續(xù)佩戴。選擇尺寸合適、材質(zhì)舒適的耳機(jī)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療，不要自行隨意用藥或處理，以免延誤病情。