成人甲減的癥狀有代謝減慢、疲勞乏力、體重增加、皮膚干燥、記憶力減退等。

1. 代謝減慢：成人甲減會(huì)使身體代謝速度顯著下降，能量消耗減少。表現(xiàn)為心率變慢，血液循環(huán)速度降低，胃腸蠕動(dòng)也隨之減慢，進(jìn)而出現(xiàn)消化不良、腹脹、便秘等情況，身體整體機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏都變緩。

2. 疲勞乏力：甲狀腺激素分泌不足影響細(xì)胞能量代謝，身體無法高效產(chǎn)生能量，導(dǎo)致全身乏力，即使經(jīng)過充分休息，仍感覺疲憊，日?；顒?dòng)容易疲倦，精力難以集中。

3. 體重增加：因代謝率降低，身體消耗熱量能力變?nèi)?，即便飲食量沒有明顯變化，熱量也易堆積轉(zhuǎn)化為脂肪，從而造成體重上升，減肥難度增大。

4. 皮膚干燥：甲狀腺功能減退影響皮膚新陳代謝，皮膚角質(zhì)層水分保持能力下降，皮脂腺分泌減少，致使皮膚變得干燥粗糙，甚至脫屑，還可能伴有瘙癢癥狀。

5. 記憶力減退：甲狀腺激素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和功能維持至關(guān)重要，甲減時(shí)激素缺乏會(huì)影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡和神經(jīng)細(xì)胞功能，導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中、思維反應(yīng)變慢等。

成人若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常生活中要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，飲食上適當(dāng)攝入含碘食物，如海帶、紫菜等。確診甲減后，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，定期復(fù)查甲狀腺功能，以便調(diào)整治療方案。