哭后眼睛疼可能是因為眼部肌肉疲勞、淚液刺激、眼壓升高、結膜充血、眼部炎癥等。

1. 眼部肌肉疲勞：哭泣時，眼部周圍的肌肉會持續(xù)處于緊張收縮狀態(tài)。長時間的收縮會導致肌肉疲勞，就如同身體其他部位的肌肉長時間運動后會酸痛一樣，眼部肌肉疲勞后會引發(fā)疼痛，這種疼痛通常是一種酸脹感。

2. 淚液刺激：淚水中含有鹽分等成分，當大量流淚后，淚液長時間與眼表接觸，可能會對眼表的組織產(chǎn)生刺激，尤其是角膜和結膜較為敏感的部位，從而引起刺痛感。

3. 眼壓升高：哭泣過程中情緒激動，可能會使眼壓出現(xiàn)一定程度的升高。眼壓升高會對視神經(jīng)和眼內(nèi)組織產(chǎn)生壓力，進而引發(fā)眼睛疼痛，這種疼痛可能較為明顯，甚至伴有頭痛。

4. 結膜充血：哭泣時頻繁揉擦眼睛，容易導致結膜血管擴張充血。充血的結膜會引起眼部的異物感和疼痛感，眼睛看上去也會比較紅。

5. 眼部炎癥：如果本身眼部就存在一些潛在的炎癥，如結膜炎、角膜炎等，哭泣時眼部環(huán)境改變、抵抗力下降，可能會誘發(fā)炎癥發(fā)作或加重炎癥癥狀，導致眼睛疼痛加劇。

哭后眼睛疼一般可通過適當休息、冷敷等方式緩解。但如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有視力下降、眼部分泌物增多等異常情況，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行檢查和治療。