肺氣虛的臨床表現(xiàn)有咳嗽、氣短、自汗、易感冒、聲音低怯等。

1. 咳嗽：肺氣虛時(shí)，肺的宣發(fā)肅降功能失常，導(dǎo)致肺氣上逆，從而引發(fā)咳嗽。這種咳嗽通常較為輕微，多為干咳或伴有少量清稀痰液，且在勞累后容易加重。

2. 氣短：肺主氣司呼吸，肺氣虛則呼吸功能減弱，吸入清氣不足，人體得不到充足的氧氣供應(yīng)，故而出現(xiàn)氣短的癥狀，表現(xiàn)為呼吸急促、氣不夠用，活動(dòng)后癥狀更為明顯。

3. 自汗：肺氣虛不能固攝肌表，導(dǎo)致津液外泄，出現(xiàn)自汗的現(xiàn)象。即不自主地出汗，尤其是在稍微活動(dòng)后，出汗會(huì)更加嚴(yán)重。

4. 易感冒：肺氣虛使得人體的衛(wèi)外功能減弱，抵御外邪的能力下降，外界的邪氣容易侵襲人體，所以肺氣虛者容易反復(fù)感冒，且患病后恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。

5. 聲音低怯：肺主發(fā)聲，肺氣充足則聲音洪亮。當(dāng)肺氣虛時(shí)，發(fā)聲功能受到影響，聲音會(huì)變得低微、無(wú)力，說(shuō)話時(shí)感覺(jué)氣不足，難以大聲言語(yǔ)。

肺氣虛者在日常生活中要注意休息，避免過(guò)度勞累，以防加重肺氣的損耗?？蛇m當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，如太極拳、八段錦等，增強(qiáng)肺功能。飲食上，多食用具有補(bǔ)肺作用的食物，如山藥、百合、銀耳等。若癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。