感冒的癥狀有咳嗽、流涕、發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等。

1. 咳嗽：感冒引發(fā)的咳嗽是較為常見癥狀，多因呼吸道受到病毒或細(xì)菌侵襲，導(dǎo)致氣道黏膜出現(xiàn)炎癥，刺激呼吸道的感受器，進(jìn)而引發(fā)咳嗽反射，以此清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物，咳嗽程度輕重不一，可為偶爾輕咳，也可能是頻繁劇烈咳嗽。

2. 流涕：病毒感染致使鼻腔黏膜充血、水腫，鼻腺分泌增加，從而出現(xiàn)流涕癥狀。初期可能為清水樣鼻涕，隨著病情發(fā)展，若合并細(xì)菌感染，鼻涕可能會(huì)變得濃稠，顏色變黃或黃綠。

3. 發(fā)熱：感冒時(shí)，病原體侵入人體，刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生致熱物質(zhì)，作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，使體溫調(diào)定點(diǎn)上移，身體為達(dá)到新的調(diào)定點(diǎn)，會(huì)通過(guò)肌肉收縮等方式產(chǎn)熱，進(jìn)而引起發(fā)熱，體溫可高可低。

4. 頭痛：一方面，發(fā)熱會(huì)使腦血管擴(kuò)張，刺激神經(jīng)引發(fā)頭痛；另一方面，病原體產(chǎn)生的毒素以及炎癥介質(zhì)會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致頭痛，頭痛的部位和程度因人而異。

5. 肌肉酸痛：感冒期間，身體免疫系統(tǒng)在對(duì)抗病原體時(shí)會(huì)釋放一些炎性介質(zhì)，這些介質(zhì)會(huì)刺激肌肉神經(jīng)末梢，引起肌肉酸痛。同時(shí)，發(fā)熱會(huì)使身體代謝加快，肌肉無(wú)氧呼吸增加，產(chǎn)生乳酸堆積，也會(huì)加重肌肉酸痛感。

感冒雖常見，但癥狀多樣且可能給身體帶來(lái)不適。日常要注意加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息、均衡飲食，以增強(qiáng)身體抵抗力，降低感冒幾率。若感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。