妊娠紋摸起來有凹凸感的原因包括皮膚彈性纖維斷裂、皮膚組織修復、激素水平變化、體重快速增加、遺傳因素等。

1. 皮膚彈性纖維斷裂：孕期腹部隆起使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，皮膚變薄變細，出現(xiàn)寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋，斷裂處皮膚結構改變，就會產生凹凸感。

2. 皮膚組織修復：在妊娠紋形成后，身體會啟動修復機制。新生的纖維組織排列不規(guī)則，和正常皮膚組織存在差異，使得皮膚表面高低不平，摸起來有明顯的凹凸感。

3. 激素水平變化：孕期激素水平大幅波動，雌激素、孕激素等增多，抑制成纖維細胞的活性和增殖，影響膠原蛋白和彈性纖維的合成，導致皮膚彈性下降，進而出現(xiàn)凹凸不平的妊娠紋。

4. 體重快速增加：孕期體重增長過快，腹部等部位皮膚短期內被過度拉伸，超出皮膚的承受能力，皮膚的彈性來不及適應，容易形成有凹凸感的妊娠紋。

5. 遺傳因素：如果家族中女性妊娠紋情況普遍較為嚴重，個體出現(xiàn)凹凸感明顯妊娠紋的幾率也會增加，遺傳基因影響皮膚的結構和彈性。

日常要注意孕期體重的合理控制，均衡飲食，適當運動。還可以在腹部等易出現(xiàn)妊娠紋的部位涂抹一些有保濕和增加皮膚彈性作用的產品。若對妊娠紋情況擔憂，可咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導下采取合適措施。