扁平足的癥狀有足弓消失、行走疼痛、步態(tài)異常、足部腫脹、容易疲勞等。

1. 足弓消失：正常足弓在站立時(shí)可明顯看到，而扁平足患者的足弓在站立或行走時(shí)會(huì)塌陷，足底幾乎完全與地面接觸，從側(cè)面觀察可發(fā)現(xiàn)足弓弧度明顯減小甚至消失。

2. 行走疼痛：由于足弓結(jié)構(gòu)改變，在長時(shí)間行走或站立后，足部會(huì)承受不均勻的壓力，導(dǎo)致足底、足內(nèi)側(cè)緣、足跟等部位出現(xiàn)疼痛，疼痛程度因人而異。

3. 步態(tài)異常：為了適應(yīng)扁平足帶來的結(jié)構(gòu)變化，患者行走時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)步態(tài)異常，如走路姿勢不穩(wěn)、步伐較小、外八字等，以減輕足部壓力。

4. 足部腫脹：扁平足使得足部的肌肉、韌帶等組織長期處于過度牽拉狀態(tài)，容易引起局部血液循環(huán)不暢，進(jìn)而導(dǎo)致足部出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，尤其是在活動(dòng)后更為明顯。

5. 容易疲勞：扁平足患者的足部在運(yùn)動(dòng)時(shí)無法像正常足弓那樣有效緩沖和支撐身體重量，使得肌肉需要消耗更多能量來維持身體平衡和運(yùn)動(dòng)，因此更容易感到疲勞。

日常生活中，扁平足患者應(yīng)選擇合適的鞋子，避免長時(shí)間站立或行走。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，如使用矯形鞋墊、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練等，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。