吃了維生素B后尿很黃，主要與藥物成分、身體代謝、個(gè)體差異、疾病因素等有關(guān)。

1. 藥物成分：B族維生素包含多種維生素，如維生素B2核黃素等。這些維生素本身帶有一定顏色，服用后經(jīng)過(guò)胃腸道吸收進(jìn)入血液循環(huán)，部分未被身體利用的成分會(huì)通過(guò)腎臟過(guò)濾進(jìn)入尿液，使尿液顏色變黃。像維生素B2，其本身呈黃色，大量攝入后，尿液顏色會(huì)明顯加深。

2. 身體代謝：人體攝入維生素B后，會(huì)對(duì)其進(jìn)行代謝處理。在代謝過(guò)程中，維生素B的某些成分會(huì)發(fā)生化學(xué)變化，這些變化后的物質(zhì)隨尿液排出，改變尿液原本的顏色，導(dǎo)致尿液發(fā)黃。而且身體對(duì)維生素B的代謝速度因人而異，代謝較慢時(shí)，尿液發(fā)黃現(xiàn)象可能更明顯。

3. 個(gè)體差異：不同人的體質(zhì)不同，對(duì)維生素B的反應(yīng)也有所差異。有些人本身尿液顏色就相對(duì)較深，服用維生素B后，尿液顏色變化可能更易被察覺(jué)。還有些人對(duì)維生素B的吸收和代謝能力不同，吸收較差或代謝較快的人，可能會(huì)有更明顯的尿液發(fā)黃情況。

4. 疾病因素：若本身存在泌尿系統(tǒng)疾病，如尿道炎、膀胱炎等，服用維生素B后，可能會(huì)加重尿液顏色的改變。因?yàn)檠装Y會(huì)使尿液中含有更多的炎性物質(zhì)，與維生素B代謝產(chǎn)物共同作用，讓尿液更黃。另外，肝膽疾病患者，其膽紅素代謝異常，也可能影響尿液顏色，服用維生素B后這種變化可能更復(fù)雜。

日常服用維生素B時(shí)，要注意按照推薦劑量服用，不要過(guò)量。如果尿液持續(xù)異常黃，或伴有其他不適癥狀，如尿頻、尿急、尿痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以確定是否存在其他健康問(wèn)題，必要時(shí)遵循醫(yī)生建議調(diào)整用藥。