吃櫻桃會(huì)拉肚子可能是因食用過量、過敏、櫻桃變質(zhì)、本身腸胃敏感、感染寄生蟲等。

1. 食用過量：櫻桃富含膳食纖維，適量食用能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，但大量食用會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)紊亂，從而引起拉肚子。而且櫻桃中含有一定糖分，過量食用會(huì)使腸道滲透壓改變，水分進(jìn)入腸道，引發(fā)腹瀉。

2. 過敏：部分人對(duì)櫻桃中的某些成分過敏，食用后免疫系統(tǒng)會(huì)將其識(shí)別為外來有害物質(zhì)并發(fā)起攻擊，釋放組胺等物質(zhì)，刺激腸道黏膜，導(dǎo)致腸道功能失調(diào)，出現(xiàn)拉肚子癥狀，還可能伴有皮膚瘙癢、皮疹等過敏表現(xiàn)。

3. 櫻桃變質(zhì)：若櫻桃保存不當(dāng)發(fā)生變質(zhì)，會(huì)滋生大量細(xì)菌、霉菌等微生物，食用后這些微生物及其產(chǎn)生的毒素會(huì)刺激腸道，引發(fā)腸道炎癥，致使拉肚子，還可能伴有腹痛、嘔吐等癥狀。

4. 本身腸胃敏感：本身腸胃功能較弱、較為敏感的人群，即使食用正常的櫻桃，也可能因腸胃無法很好適應(yīng)，導(dǎo)致腸道應(yīng)激反應(yīng)，出現(xiàn)拉肚子情況。

5. 感染寄生蟲：櫻桃生長(zhǎng)過程中若受到寄生蟲污染，人食用后寄生蟲進(jìn)入腸道，會(huì)在腸道內(nèi)寄生繁殖，破壞腸道正常結(jié)構(gòu)和功能，引起拉肚子。

日常食用櫻桃時(shí)，要注意適量，選擇新鮮干凈的櫻桃。若本身腸胃敏感，更要控制食用量。若吃櫻桃后頻繁拉肚子且癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。