肛裂便血常由便秘、腹瀉、肛管狹窄、外傷、感染等引起。

1. 便秘：長(zhǎng)期便秘會(huì)使糞便干結(jié)、變硬，排便時(shí)需過度用力，干結(jié)的大便強(qiáng)行通過肛管，容易撕裂肛管皮膚，形成肛裂，進(jìn)而導(dǎo)致便血。血液通常為鮮紅色，多在排便后滴出，有時(shí)也會(huì)附著在大便表面。

2. 腹瀉：頻繁腹瀉時(shí)，肛管受到頻繁的刺激和摩擦，腸液中的消化酶等物質(zhì)會(huì)對(duì)肛管皮膚產(chǎn)生侵蝕，削弱肛管皮膚的抵抗力，容易引發(fā)肛裂，出現(xiàn)便血癥狀。

3. 肛管狹窄：先天性肛管發(fā)育異常或因手術(shù)、外傷等導(dǎo)致肛管狹窄，使糞便通過時(shí)受阻，增加了肛管皮膚受損的風(fēng)險(xiǎn)，從而引發(fā)肛裂和便血。

4. 外傷：異物進(jìn)入肛管、不當(dāng)?shù)母亻T檢查或性行為等意外損傷肛管，破壞了肛管皮膚的完整性，形成肛裂，引起便血。

5. 感染：肛管周圍發(fā)生細(xì)菌、病毒等感染，炎癥刺激可使肛管皮膚彈性降低、脆性增加，容易破損形成肛裂，出現(xiàn)便血情況。

日常生活中，要注意保持大便通暢，多吃富含膳食纖維的食物，避免久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)肛裂便血癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，不要自行用藥，以免延誤病情。