牙總是愛(ài)齲齒，原因包括口腔衛(wèi)生習(xí)慣差、飲食習(xí)慣不良、牙齒結(jié)構(gòu)異常、唾液分泌異常、特殊疾病影響等。

1. 口腔衛(wèi)生習(xí)慣差：日常不按時(shí)刷牙、刷牙方法不正確，食物殘?jiān)腿菀讱埩粼谘例X表面和牙縫中，滋生細(xì)菌，細(xì)菌分解食物中的糖分產(chǎn)生酸性物質(zhì)，逐漸腐蝕牙齒，引發(fā)齲齒。

2. 飲食習(xí)慣不良：經(jīng)常吃甜食、喝含糖飲料，這些食物中的糖分會(huì)為口腔細(xì)菌提供養(yǎng)分，增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。而且進(jìn)食過(guò)于精細(xì)，缺乏足夠的咀嚼，不利于牙齒自潔。

3. 牙齒結(jié)構(gòu)異常：有些人牙齒發(fā)育不良，牙釉質(zhì)礦化程度低，抗酸性弱，或者牙齒排列不整齊，存在牙間隙、牙窩溝等，容易積聚食物殘?jiān)图?xì)菌，難以清潔，從而易患齲齒。

4. 唾液分泌異常：唾液具有緩沖、清潔、抗菌等作用。如果唾液分泌量減少或成分改變，比如因某些藥物副作用、干燥綜合征等，口腔自潔和抗菌能力下降，就容易發(fā)生齲齒。

5. 特殊疾病影響：一些全身性疾病如糖尿病，會(huì)影響身體代謝，導(dǎo)致口腔內(nèi)環(huán)境改變，利于細(xì)菌生長(zhǎng)，增加齲齒發(fā)生幾率。

要預(yù)防齲齒，需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚正確刷牙、使用牙線，控制甜食攝入，定期進(jìn)行口腔檢查。若發(fā)現(xiàn)牙齒問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和預(yù)防。