骨關(guān)節(jié)炎患者護理中的注意事項有減輕體重、適度運動、注意保暖、合理飲食、定期復(fù)查等。

1.減輕體重：過重會增加關(guān)節(jié)負擔(dān)，加重骨關(guān)節(jié)炎癥狀。患者應(yīng)通過合理的飲食和運動控制體重，減輕關(guān)節(jié)壓力。

2.適度運動：適當(dāng)?shù)倪\動可以增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動度。如散步、游泳、太極拳等，但要避免過度運動和劇烈運動。

3.注意保暖：寒冷會使關(guān)節(jié)周圍血管收縮，血液循環(huán)不暢，加重關(guān)節(jié)疼痛?；颊邞?yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒。

4.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品、蔬菜和水果等，有助于維持關(guān)節(jié)健康。

5.定期復(fù)查：患者應(yīng)按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。

骨關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中要注意保護關(guān)節(jié)，避免長時間站立或行走，避免提重物。同時，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療，以提高生活質(zhì)量。