艾滋病病毒在身體里存活時間因多種因素而異，一般來說，若不接受治療，從感染艾滋病病毒到發(fā)展為艾滋病患者，通常是數(shù)年到十幾年，存活時間大致在 8 - 10 年 。若接受規(guī)范有效的抗病毒治療，很多患者可以存活數(shù)十年，接近正常人的預(yù)期壽命。

艾滋病病毒進入人體后，會攻擊免疫系統(tǒng)中的 CD4+T 淋巴細胞。病毒將自身的遺傳物質(zhì)整合到宿主細胞的基因組中，形成潛伏感染。在這個階段，病毒持續(xù)在體內(nèi)復(fù)制，免疫系統(tǒng)不斷受到損害。隨著病毒的不斷復(fù)制，CD4+T 淋巴細胞數(shù)量逐漸減少，免疫系統(tǒng)功能逐漸下降。當免疫系統(tǒng)無法再有效抵御各種病原體的侵襲時，就進入艾滋病發(fā)病期。

在未治療的情況下，艾滋病病毒持續(xù)破壞免疫系統(tǒng)，患者會逐漸出現(xiàn)各種機會性感染和腫瘤，嚴重影響身體健康和生活質(zhì)量，最終導致死亡。而規(guī)范的抗病毒治療可以抑制病毒復(fù)制，降低體內(nèi)病毒載量，使免疫系統(tǒng)得到恢復(fù)和重建，大大延緩疾病進展，提高患者的生存質(zhì)量和壽命。

日常生活中，艾滋病患者要保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，均衡飲食，適當運動，以增強身體抵抗力。同時，要嚴格按照醫(yī)生的囑咐按時服藥，不能隨意停藥或漏服，定期到醫(yī)院進行復(fù)查，以便醫(yī)生及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。非艾滋病患者也要注意預(yù)防艾滋病，避免高危行為，如不安全性行為、共用注射器等。