一挺胸胸口中間就拉痛可能是肌肉勞損、肋軟骨炎、胸膜炎、氣胸、胸壁軟組織損傷等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。

1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、過(guò)度運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致胸部肌肉疲勞、損傷，引發(fā)疼痛。應(yīng)避免過(guò)度勞累，適當(dāng)休息，可對(duì)疼痛部位進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。也可遵醫(yī)囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥膏、消腫止痛酊，減輕炎癥與疼痛。

2. 肋軟骨炎：病毒感染、慢性勞損等引發(fā)肋軟骨炎癥，出現(xiàn)疼痛。注意休息，減少胸部活動(dòng)?？勺襻t(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、萘普生片、塞來(lái)昔布膠囊，減輕炎癥與疼痛，也可配合熱敷、理療等。

3. 胸膜炎：細(xì)菌、病毒等感染胸膜，炎癥刺激導(dǎo)致疼痛。需臥床休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素軟膠囊控制感染，緩解癥狀。

4. 氣胸：肺部組織異常導(dǎo)致氣體進(jìn)入胸腔，引起疼痛。少量氣胸可自行吸收，需臥床休息、吸氧。嚴(yán)重時(shí)可能需穿刺抽氣或手術(shù)治療，術(shù)后注意護(hù)理，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

5. 胸壁軟組織損傷：外力撞擊等致使胸壁軟組織受損疼痛。受傷早期冷敷，減少出血腫脹；后期熱敷，促進(jìn)吸收?？勺襻t(yī)囑服用跌打丸、三七傷藥片、活血止痛膠囊，促進(jìn)恢復(fù)。

日常要保持良好姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累與劇烈運(yùn)動(dòng)，防止胸部受傷。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。