鎖骨骨折后的注意事項(xiàng)包括固定護(hù)理、傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等。

1. 固定護(hù)理：鎖骨骨折后多會(huì)采用繃帶或支具固定，要確保固定裝置始終處于正確位置且松緊適宜。太松起不到固定作用，影響骨折愈合；太緊則可能壓迫皮膚、血管和神經(jīng)，引起不適甚至損傷。需隨時(shí)留意固定裝置情況，有松動(dòng)或移位及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生處理。

2. 傷口護(hù)理：若為手術(shù)治療，要保持傷口清潔干燥，防止感染。按照醫(yī)生要求定期換藥，觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液、疼痛加劇等異常，若出現(xiàn)異常及時(shí)告知醫(yī)生。

3. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，像牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，為骨折愈合提供充足營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。

4. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。早期避免大幅度活動(dòng)傷側(cè)肩部，隨著恢復(fù)情況逐漸增加活動(dòng)范圍和強(qiáng)度，以促進(jìn)肩部功能恢復(fù)，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。

5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生安排的時(shí)間定期復(fù)查，通過(guò) X 光等檢查了解骨折愈合情況。醫(yī)生可根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案，確保骨折順利愈合。鎖骨骨折恢復(fù)期間要多休息，避免勞累和二次受傷，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的各項(xiàng)囑咐，出現(xiàn)任何異常及時(shí)就醫(yī)，以保障骨折能更好地恢復(fù) 。