感染新冠后做好個人防護需從佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生、定期消毒、避免聚集等方面著手。
1. 佩戴口罩：感染新冠后，無論居家還是外出，都要規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，確?？谡仲N合面部，遮住口鼻，減少病毒傳播風險。在與他人近距離接觸時，更要保證口罩的正確佩戴，防止飛沫傳播病毒。
2. 保持社交距離：盡量避免與他人近距離接觸，與他人交談時保持至少1米以上的距離。不去人員密集場所，減少在公共區(qū)域的停留時間，降低交叉感染幾率。
3. 注意個人衛(wèi)生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法認真清洗，尤其是在接觸公共物品后。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或肘部遮擋口鼻，避免飛沫擴散。
4. 定期消毒：對經(jīng)常接觸的物品和區(qū)域，如手機、鑰匙、桌面、門把手等，定期用消毒劑進行擦拭消毒。保持居住環(huán)境通風良好，定期開窗換氣。
5. 避免聚集：不參加聚會、聚餐等活動，減少與他人不必要的接觸。如需外出就醫(yī)等，盡量選擇人少的時間段，避免在醫(yī)院等場所長時間停留。
感染新冠后做好個人防護至關(guān)重要，日常要時刻保持防護意識，嚴格落實各項防護措施。同時，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進行治療和防護。
