舌側(cè)隱形矯正需注意口腔清潔、飲食、復(fù)診、矯正器護理、牙齒保護等。

1. 口腔清潔：舌側(cè)隱形矯正器增加了口腔清潔難度，食物殘渣易殘留。要使用專門正畸牙刷，早晚認真刷牙，飯后及時漱口，必要時配合牙線、沖牙器等工具，確保牙齒和矯正器清潔，預(yù)防齲齒和牙周炎。

2. 飲食：避免食用過硬食物，如堅果、骨頭等，防止矯正器損壞；少吃過黏食物，像年糕、口香糖等，以免黏在矯正器上難以清理或?qū)е鲁C正器移位。

3. 復(fù)診：嚴格按照醫(yī)生安排的時間復(fù)診，醫(yī)生會根據(jù)牙齒移動情況調(diào)整矯正力度和方向，按時復(fù)診有助于保證矯正效果和進程。

4. 矯正器護理：矯正器摘下后要妥善放置，避免丟失或損壞?？捎们逅疀_洗，不能用熱水或化學(xué)清潔劑浸泡，以免變形。

5. 牙齒保護：矯正期間牙齒相對敏感，要注意避免外力撞擊牙齒，運動時可佩戴護齒套，防止牙齒受傷影響矯正。

舌側(cè)隱形矯正期間，要多留意口腔狀況，保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式。出現(xiàn)異常及時與醫(yī)生溝通，嚴格遵醫(yī)囑，這樣才能達到理想矯正效果，擁有整齊美觀牙齒。