感冒吐白痰常伴有咳嗽、鼻塞、流涕、發(fā)熱、乏力等癥狀。

1. 咳嗽：這是較為突出的癥狀，因感冒導致呼吸道受到刺激，氣管、支氣管黏膜會出現(xiàn)炎癥反應，引發(fā)咳嗽，通過咳嗽動作試圖排出氣道內的痰液等分泌物，咳嗽頻率和程度因人而異，有的是偶爾輕咳，有的則咳嗽較為劇烈。

2. 鼻塞：感冒病毒侵襲鼻腔黏膜，使其充血、腫脹，導致鼻腔通氣不暢，出現(xiàn)鼻塞癥狀，嚴重時會影響正常呼吸，尤其在夜間睡眠時可能會因鼻塞而張嘴呼吸。

3. 流涕：鼻腔黏膜受刺激后分泌增多，起初可能是清水樣鼻涕，隨著病情發(fā)展，可能變?yōu)榘咨こ肀翘?，不斷流鼻涕會給患者帶來諸多不便。

4. 發(fā)熱：病毒感染引發(fā)身體免疫系統(tǒng)反應，體溫調節(jié)中樞紊亂，進而出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，體溫高低不一，低熱時可能僅感覺身體微微發(fā)燙，高熱時則可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)、乏力等不適。

5. 乏力：感冒期間身體處于應激狀態(tài)，能量消耗增加，加上病毒感染對身體機能的影響，患者常感到全身乏力、疲倦，活動耐力下降，日?；顒尤菀赘械絼诶邸?/p>

感冒吐白痰時，要注意多休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠時間恢復。飲食上，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃清淡、易消化且富含營養(yǎng)的食物，多喝水，促進新陳代謝，利于痰液稀釋和排出。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。