中暑可用藿香正氣水、清涼油、十滴水、人丹、風(fēng)油精等藥物緩解。

1. 藿香正氣水：是一種常見的中成藥，主要成分包含蒼術(shù)、陳皮、厚樸等。具有解表化濕、理氣和中的功效，對于中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腸胃不適等癥狀有較好的緩解作用。一般口服，服用時需注意避免同時服用滋補性中藥，且對酒精過敏者不宜使用，因其含有酒精成分。

2. 清涼油：主要由薄荷腦、薄荷油、樟腦等制成。涂抹在太陽穴、人中、手腕等部位，能通過其特殊的氣味和清涼感刺激神經(jīng)，起到提神醒腦、緩解中暑不適的作用，可減輕頭暈、頭痛等癥狀。使用方便，隨時可涂抹，但皮膚有破損處不宜使用。

3. 十滴水：由樟腦、干姜、大黃等制成，有健胃、驅(qū)風(fēng)的作用。能有效緩解中暑導(dǎo)致的惡心、腹痛、胃腸不適等癥狀，通常為口服。服用后可能會有輕微的辛辣感，孕婦忌用。

4. 人丹：主要成分有薄荷腦、肉桂、甘草等。具有清熱解暑、避穢止嘔的功效，可用于緩解中暑引起的頭暈、惡心、暈車暈船等癥狀。含服即可，服用時飲食宜清淡。

5. 風(fēng)油精：主要成分是薄荷腦、水楊酸甲酯等。涂抹在額頭、太陽穴等部位，能帶來清涼感，減輕中暑引發(fā)的頭痛、頭暈等癥狀，還可驅(qū)蚊止癢。不過皮膚敏感者使用時需謹(jǐn)慎。

在日常生活中，預(yù)防中暑至關(guān)重要。高溫天氣盡量避免長時間戶外活動，做好防曬措施，及時補充水分。若中暑癥狀嚴(yán)重，使用藥物后無明顯緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。