脂肪肝的癥狀包括乏力、右上腹不適、食欲不振、黃疸、肝掌等。

1. 乏力：許多脂肪肝患者會(huì)感到身體容易疲倦、乏力，日?；顒?dòng)時(shí)精力不如從前，做一點(diǎn)事就覺(jué)得累，因?yàn)楦闻K功能受到一定影響，身體代謝和能量供應(yīng)出現(xiàn)異常。

2. 右上腹不適：肝臟位于右上腹，脂肪肝可能導(dǎo)致右上腹出現(xiàn)隱痛、脹痛或不適感，有時(shí)這種感覺(jué)不明顯，呈間歇性，在勞累或進(jìn)食油膩食物后可能加重。

3. 食欲不振：肝臟的病變會(huì)影響膽汁分泌和消化功能，從而導(dǎo)致患者食欲下降，對(duì)食物缺乏興趣，甚至看到油膩食物會(huì)有惡心的感覺(jué)。

4. 黃疸：少數(shù)病情較嚴(yán)重的脂肪肝患者會(huì)出現(xiàn)黃疸癥狀，表現(xiàn)為皮膚和鞏膜發(fā)黃，這是由于肝細(xì)胞受損，膽紅素代謝出現(xiàn)障礙，血液中膽紅素水平升高所致。

5. 肝掌：部分患者還可能出現(xiàn)肝掌，即手掌大小魚(yú)際處皮膚發(fā)紅，加壓后褪色，這與肝臟對(duì)雌激素的滅活功能減退有關(guān)。

患上脂肪肝后，要注意調(diào)整生活方式。保持健康飲食，減少高脂肪、高糖食物攝入，多吃蔬菜、水果和富含膳食纖維的食物。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重。同時(shí)，要定期復(fù)查肝功能等指標(biāo)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和管理，以便及時(shí)了解病情變化并采取相應(yīng)措施。