脂肪肝的癥狀包括乏力、右上腹不適、食欲不振、黃疸、肝掌等。

1. 乏力：許多脂肪肝患者會(huì)出現(xiàn)身體乏力的癥狀，日常活動(dòng)時(shí)容易感到疲倦，體力不如從前，即使經(jīng)過充足休息，仍可能無法完全消除疲勞感，這是由于肝臟功能受到一定影響，身體代謝和能量供應(yīng)出現(xiàn)異常所致。

2. 右上腹不適：右上腹是肝臟所在位置，部分患者會(huì)感到隱痛、脹痛或悶痛，這種不適可能在勞累后、進(jìn)食油膩食物后加重，是因?yàn)橹靖螌?dǎo)致肝臟體積增大，對(duì)肝包膜產(chǎn)生牽拉引起的。

3. 食欲不振：肝臟功能受影響會(huì)導(dǎo)致消化功能下降，患者常出現(xiàn)食欲不振的情況，對(duì)食物缺乏興趣，進(jìn)食量減少，還可能伴有惡心、嘔吐等消化不良癥狀。

4. 黃疸：少數(shù)病情較嚴(yán)重的脂肪肝患者會(huì)出現(xiàn)黃疸癥狀，表現(xiàn)為皮膚和鞏膜發(fā)黃，這是由于肝細(xì)胞受損，膽紅素代謝出現(xiàn)障礙，血液中膽紅素水平升高引起的。

5. 肝掌：部分脂肪肝患者會(huì)出現(xiàn)肝掌，即手掌大小魚際處皮膚發(fā)紅，加壓后褪色，這與肝臟對(duì)雌激素的滅活功能減退有關(guān)，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平相對(duì)升高，刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張。

得了脂肪肝，應(yīng)保持健康的生活方式，合理飲食，控制熱量攝入，避免高脂高糖食物，增加運(yùn)動(dòng)，控制體重。定期進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)肝功能等指標(biāo)變化。若出現(xiàn)不適癥狀加重等情況，需及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，積極改善病情。