腎臟的結構包括腎實質、腎竇、腎被膜等。

1. 腎實質：腎實質可分為皮質和髓質兩部分。腎皮質位于腎實質的淺層，富含血管，新鮮標本呈紅褐色，肉眼可見密布的細小顆粒。腎髓質位于腎皮質的深部，顏色較淡，由許多小的管道組成，它們形成15 - 20個腎錐體，腎錐體的基底朝向皮質，尖端鈍圓，朝向腎竇，稱腎乳頭。

2. 腎竇：腎竇是腎門向腎實質內凹陷形成的腔隙，內有腎動脈的分支、腎靜脈的屬支、腎小盞、腎大盞、腎盂、神經、淋巴管和脂肪組織等結構。腎盂是腎竇內的重要結構，由腎大盞匯合而成，呈前后扁平、漏斗狀，出腎門后向下移行為輸尿管。

3. 腎被膜：腎的表面有三層被膜，由內向外依次為纖維囊、脂肪囊和腎筋膜。纖維囊為貼附于腎實質表面的一層結締組織膜，薄而堅韌，富含彈性纖維。脂肪囊為包繞在纖維囊外周的脂肪組織，對腎起緩沖外力的保護作用。腎筋膜分前、后兩層，包繞腎和腎上腺，有固定腎的作用。

日常生活中，要注意保護腎臟。保持健康的生活方式，如均衡飲食，避免高鹽、高蛋白食物的過量攝入；適量運動，控制體重；避免濫用藥物，尤其是有腎毒性的藥物；定期體檢，監(jiān)測腎功能指標。若有腎臟相關疾病，應嚴格遵循醫(yī)生的治療方案，積極配合治療，以維護腎臟的正常結構和功能 。